З перших днів життя малюк потребує особливої турботи й захисту. Вченими доведено, що грудне молоко є для цього ідеальним продуктом, адже воно містить всі необхідні речовини, мікроелементи і вітаміни — все те, що потрібно малюку для імунітету, росту і повноцінного розвитку. Проте ще 10 років тому багато мам під впливом фейкових повідомлень намагалися швидше відлучити дитину від грудей, щоб зберегти кар’єру, соціальну активність та струнку фігуру. Сьогодні грудне вигодовування — у тренді. Однак існує й багато міфів, особливо небезпечних, коли у жінки виникають труднощі з налагодженням грудного вигодовування.
Часто проблеми, пов’язані з грудним вигодовуванням, дуже незручні. Надлишок молока чи його недостатність, опухлі груди, нестерпний біль під час годування чи затвердіння молочних залоз стають причиною підвищеної температури у жінки, нервових перевантажень і таких захворювань, як мастит, лактостаз тощо.
Саме тому в українських Facebook та Instagram 1 серпня стартував флешмоб #ПишаюсяМатеринством на підтримку тижня грудного вигодовування — щорічної всесвітньої події. Зірки та звичайні мами діляться своїм досвідом у соцмережах, супроводжуючи його хештегом #ПишаюсяМатеринством. Безліч реальних історій і практичних лайфхаків про годування грудьми та використання сучасних девайсів, що з’явилися в соцмережі, допомагають молодим мамам уникнути багатьох помилок, відкинути стереотипи і отримувати задоволення від материнства з перших днів життя малюка.
Наразі своїми історіями поділилися відома українська телеведуча Лілія Ребрик, дружина ведучого популярного шоу «Холостяк» Христина Решетник, відомий психолог Вікторія Любаревич-Торхова, засновниця дитячого медичного центру «Мама Врач» Дар’я Петрик, а також низка українських матусь.
Читай також: Що можна годуючій мамі? Спеціаліст розвінчує міфи про грудне вигодовування
Флешмоб #ПишаюсяМатеринством проходить за підтримки Philips Avent. Уже понад 30 років бренд, співпрацюючи з провідними науковцями, лікарями та спеціалістами у сфері охорони здоров’я, створює продукцію, яка допомагає жінкам, що стали мамами, вигодовувати дітей грудьми якомога довше та зберегти лактацію в повному обсязі.
«За статистикою, 41% молодих мам припиняють годувати своїх малюків грудьми раніше, ніж планували спочатку, проти власного бажання. Основними причинами є відчуття недостатнього об’єму молока чи, навпаки, його надлишок, больові відчуття і дискомфорт, страх годувати грудьми в громадських місцях, а також відмова малюка від грудей. Рішення цих проблем залежить від причини і потребує певного набору інструментів. Ми рекомендуємо не припиняти годувати грудьми і наполегливо продовжувати. Якщо є необхідність — користуватися девайсами, щоб дитина все-таки отримувала необхідний мінімум материнського природного захисту, що міститься в молоці. Ми наполягаємо, аби жінки з консультантом із грудного вигодовування або з лікарем налагоджували техніку грудного годування. Якщо це психологічний бар’єр, приміром, відчуття дискомфорту під час годування грудьми поза домом, необхідно звертатися до відповідних спеціалістів і практикувати інші способи вирішення цієї проблеми», — зауважила Катерина Гвоздецька, акушер-гінеколог, медичний представник Philips Avent.
Материнське молоко забезпечує захист малюка, адже в ньому ідеально збалансований склад, що враховує всі потреби та індивідуальні особливості немовляти. Це підтверджує і ВООЗ, що рекомендує ексклюзивне грудне вигодовування протягом перших 180 днів життя дитини і поєднання його з прикормом до 2 років і більше. Загалом це покриває близько 1000 днів — найважливіших для формування здоров'я малюка на все подальше життя. Окрім того, під час грудного вигодовування встановлюється тісний емоційний зв'язок між мамою і малюком, який позитивно впливає на психічне здоров’я дитини, і навіть на її успішність у навчанні.
Часто мами стикаються з неінклюзивністю: відсутністю в громадських місцях чи на роботі спеціального простору, де можна було б зцідити грудне молоко. 30% жінок, що брали участь в опитуванні ВООЗ, сказали, що оцінили б таку можливість. А 74% молодих мам готові використовувати інноваційні технології для покращення свого досвіду грудного вигодовування.
Читай також: Як налагодити грудне вигодовування, якщо ти мама двійні або трійні? Порада досвідченої мами
«Не бійтеся ділитися своїм досвідом подолання труднощів грудного вигодовування, щоб допомогти іншим продовжувати годування грудьми, бути найкращою мамою та пишатися своїм материнством. Беріть участь у флешмобі #ПишаюсяМатеринством та діліться своїм досвідом грудного вигодовування. Можливо, ваша порада допоможе комусь позбутися стереотипів і зробити своє материнство справді радісним», — порадила Катерина Гвоздецька.
Фото: shutterstock.com
