7 червня телеведуча і фітнес-тренер Аніта Луценко стала мамою малятка. Про це Аніта Луценко повідомила своїм шанувальникам зі своєї сторінки в Instagram. А сьогодні молода мама поділилася розповіддю про те, як проходили її пологи. Аніта розмістила свою розповідь на офіційній сторінці в Facebook.

«Рожала я в […] и ни секунды не жалею – очень комфортно и заботливо.  Врача выбрала Маньковскую и она конечно чудо❤.

Не смотря на то, что рожать я собиралась сама и без эпидуралки, по итогу «кесарево» (в течение беременности все анализы идеальны и ни одного отклонения от нормы) без подробностей. Просто для любителей пообсуждать – это не связанно со спортом. Ну главное, что Маська здоровенькая, а я теперь просто расширяю горизонты и буду знать и про КС)) Это конечно жесть: боль, чувство беспомощности (ни встать, ни памперс поменять, куча уколов потом). Не советую никому делать по собственной воле. Хотя на 1 сутки гуляли во дворе!

Врач сказала что таких мышц пресса, как у меня еще никогда не видела: раздвинула, зашила, сдвинула. Фух! Их, оказывается, не режут.

Поговорили с врачом и о еде в роддоме. Я, например, такого вообще не ем: молочные каши, макароны, пюре, котлеты, каши! Радостью была 1 раз морковка, кефирчик, печеное яблоко и запеканка! Нашли с ней, что заграницей овощи и фрукты без проблем дают.

И про восстановление после родов, КС, про Кегель: обмен знаниями профи – это бесценно».

Потім Аніта Луценко дала опис фотографій, розміщених під постом:

«В красном - это начало! Я в уютном коконе на улице...уже 6 часов схваток )) дыхание реально помогает, дошла до 1:1 мин.»

«На 2 сутки приехала любимая […] с подарком. Современная музыка с классическом исполнении. Я разрыдалась »

«На 5 сутки я дома)) сегодня уже делала помпу- получилось. Лишние 13 кг, но за вчера уже -2 кг. Ох, будет интересно возвращать попу в брюки)))»

А ще Аніта поскаржилася на недостачу сну. Напевно, малятко народилося дуже енергійною, як і її матуся. Правда, свою скаргу вона замаскувала такими словами: «П.С. Практика 3 суток без сна в Буддистком храме была в моей жизни очень кстати. Теперь все, что менее этого – не считается недосыпом. Счастлива ❤ »

Від себе хочеться відзначити, що зіркова фітнес-тренер після пологів і вагітності виглядає просто чудово. Нехай донечка Аніти буде здоровою і радує маму!