Багатьом шанувальникам популярного телепроекту, в якому люди, що мають зайву вагу, з професійною допомогою намагаються її позбутися, полюбилася яскрава і активна фітнес-інструктор Аніта Луценко. Після виходу перших випусків шоу вона прокинулася загальною улюбленицею – її почали впізнавати на вулиці, брати автографи і стежити за новинами з особистого життя, а взяти Аніту в наставниці хотіли все нові учасники програми.
На превеликий їхній жаль, навесні цього року вона покинула проект «Зважені та щасливі», так прокоментувавши цю ситуацію:
«Как похудеть на 100 кг, разберутся, я думаю, и без моего участия. Другой вопрос - как избавиться от 3, 7 или 10 кг лишнего веса? Достичь этой цели я хочу помочь украинцам, которые этого очень хотят. Я горю новым проектом и не сомневаюсь, что мне удастся изменить жизнь к лучшему».
Читай також: Анастасія Приходько з дочкою взяли участь у модному показі
Практично відразу після народження дочки Аніта вирішила присвятити всю себе лише вихованню маленької вона не зможе, тому постаралася якомога швидше повернути свою форму і позбутися зайвих кілограмів, що з'явилися після виношування дитини.
Сьогодні молода мама готова показати результати своєї роботи, вони дійсно вражаючі!
«All inclusive- это не приговор ☝☺ тут все просто - толстые на нём толстеют, худые худеют. Регулярное питание 3, 4, 5 раз в день всегда приводит к налаживанию обмена веществ и как результат - уходит лишнее - главное ЧТО ВЫ ЕДИТЕ?!
На каждый приём пищи организм как-то реагирует☝
Если мы съедим: жирное, жаренное, сладкое, молоко, капучино, колу....то организм отложит это про запас в ненужные места.
Если мы съедим: овощи, хорошие каши и макароны, рыбу, мясо, творог, кефир, зелень, фасоль, цельнозерновой хлеб, яйца...то организм ускорит обмен веществ и с удовольствием похудеет ещё больше если есть с чего»,- поділилася своїм секретом зірка, яка впевнена, що навіть відпочинок у режимі «все включено» не може зіпсувати фігуру за умови правильного підходу.
