Многим поклонникам популярного телепроекта, в котором люди, имеющие лишний вес, с профессиональной помощью стараются от него избавиться, полюбилась яркая и активная фитнес-инструктор Анита Луценко. После выхода первых выпусков шоу она проснулась всеобщей любимицей – ее стали узнавать на улице, брать автографы и следить за новостями из личной жизни, а взять Аниту в наставницы хотели все новые участники программы.
К большому их сожалению, весной этого года она покинула проект «Зважені та щасливі», так прокомментировав эту ситуацию:
«Как похудеть на 100 кг, разберутся, я думаю, и без моего участия. Другой вопрос - как избавиться от 3, 7 или 10 кг лишнего веса? Достичь этой цели я хочу помочь украинцам, которые этого очень хотят. Я горю новым проектом и не сомневаюсь, что мне удастся изменить жизнь к лучшему».
Читай также: Анастасия Приходько с дочерью приняли участие в модном показе
Практически сразу после рождения дочери Анита решила, что посвятить всю себя лишь воспитанию малышки она не сможет, поэтому постаралась поскорее вернуть свою добеременную форму и избавиться от лишних килограммов, появившихся после вынашивания ребенка.
Сегодня молодая мама готова показать результаты своей работы, они действительно поразительны!
«All inclusive- это не приговор ☝☺ тут все просто - толстые на нём толстеют, худые худеют. Регулярное питание 3, 4, 5 раз в день всегда приводит к налаживанию обмена веществ и как результат - уходит лишнее - главное ЧТО ВЫ ЕДИТЕ?!
На каждый приём пищи организм как-то реагирует☝
Если мы съедим: жирное, жаренное, сладкое, молоко, капучино, колу....то организм отложит это про запас в ненужные места.
Если мы съедим: овощи, хорошие каши и макароны, рыбу, мясо, творог, кефир, зелень, фасоль, цельнозерновой хлеб, яйца...то организм ускорит обмен веществ и с удовольствием похудеет ещё больше если есть с чего», - поделилась своим секретом звезда, которая уверена, что даже отдых в режиме «все включено» не может испортить фигуру при правильном подходе.
