Як розрахувати дату пологів самостійно? 3 найточніших способи

1920
Читать на русском

Передбачити терміни пологів іноді дуже складно. Навіть дуже досвідчений лікар, що веде твою вагітність, може прорахуватися. Тому тобі доведеться розрахувати дату пологів самостійно й орієнтуватися на неї. Як це зробити? Ми підкажемо.

Варіантів, що дозволяють розрахувати передбачувану дату пологів (лікарі кажуть абревіатурою - ПДП), величезна кількість. Наприклад, можна зробити це за допомогою сервісу на нашому сайті Розрахунок дати пологів. Або ж покластися на дані, які дало УЗД плода (це нібито найрезультативніше дослідження, однак і тут є свої «підводні камені»: плід може розвиватися швидше або повільніше, бути із низькою вагою або завеликою). І якщо ти не любиш покладатися на «чужу» думку, тоді оведеться озброїтися календариком, олівцем або ручкою, аркушем паперу. Отже, приступимо!

Розрахунок дати пологів за рухами плода

Одним із найпопулярніших методів розрахунку дати пологів є розрахунок за рухами плода. Адже ти пам'ятаєш день, коли вперше відчула легкі поштовхи крихітки у своєму животі? Якщо у тебе вагітність перша, то відчути рухи плода ти зможеш приблизно на 20-му тижні. Твій гінеколог обов'язково запитає про цю важливу дату, тому, сподіваємося, ти її запам'ятала. Тепер до дня, коли ти відчула перші поштовхи малюка, додай рівно 20 тижнів. Це і буде ПДП. У випадку повторної вагітності мама вже чутливіша, тому відчути цей момент вона може трохи раніше - з 16 до 18 тижня. В цьому випадку потрібно додати 22 тижні.

Як розрахувати передбачувану дату пологів за датою зачаття

Цей спосіб прорахунку найчастіше використовують акушери, тому він і називається акушерським. Також у нього є і медична назва - формула Негеле.

Читай також: Про що потрібно обов'язково запитати лікаря в пологовому будинку? Список важливих питань

​Розрахунок дати пологів за акушерським методом Тут потрібно точно знати дату початку своєї останньої менструації. Від неї відрахуй три місяці назад, і приплюсуй 1 рік та 7 днів. Наприклад, місячні у тебе були 8 січня 2018 року. Віднімаємо 3 місяці, виходить 3 жовтня 2017 року. До цієї дати додаємо 1 рік і 7 днів. З цього випливає, що імовірно малюк своєю появою порадує тебе 10 жовтня 2018 року. До речі, саме за цим методом і показує ПДП спеціальний круглий календарик у твого гінеколога.

Незважаючи на те, що цей метод розрахунку ПДП досить популярний, він не зовсім точний, бо кожна жінка унікальна за своєю природою і кількість днів місячного циклу може варіюватися, що впливає на підрахунок. Наприклад, у тебе може бути не традиційний 28-денний цикл, а трохи коротший або довший. А у деяких - взагалі плаваючий. Однак і тут лікарі знайшли вихід. Якщо менструальний цикл у тебе короткий, то потрібно від підсумкової дати відняти різницю днів (використовуючи приклад вище, рахуємо так: 28 - 26 = 2; отже, від 10 жовтня 2018 року віднімаємо 2 дні = 8 жовтня 2018 року - це і буде ПДП) . Менструальний цикл довший? Потрібно додати різницю (31 - 28 = 3, 10 жовтня 2018 + 3 дні = ПДП 13 жовтня 2018).

Найпростіший метод визначення ПДП

Можна скористатися простою формулою: до дати останньої менструації додати 40 тижнів (тривалість виношування дитини) або 280 днів. У результаті це і буде передбачувана дата пологів. Незважаючи на всю простоту підрахунку, цей метод все ж і не найточніший (пам'ятаєш про різницю у тривалості менструального циклу?).

Читай також: Які фільми потрібно подивитися до пологів?

Крім того, малюки останнім часом дуже квапливі і, як показує статистика, люблять радувати батьків своїм народженням на 37-39 тижнях вагітності.

Фото: shutterstock.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

6 лайфхаків ефективного читання для найменших

Оголошена дата виходу в широкий український прокат пригодницького фентезі «Поліна»

Заїди у дитини: причини появи і як лікувати?

Сучасні методи контрацепції: очікуємо малюка суворо за графіком

День святої Варвари: про що просити святу і що варто зробити на свято кожному

7 важливих справ, які потрібно встигнути зробити під час вагітності