8 незручних запитань під час вагітності

219
Читать на русском

Зміни в жіночому організмі під час виношування дитини нерідко мають зовнішні прояви. Чи пов'язані ці зміни з вагітністю та що з ними робити? Відповідаємо на ваші питання.

Неприємний запах з рота

Хоча вагітність безпосередньо не пов'язана з неприємним запахом з рота, зв'язок може бути непрямим, наприклад, стоматологічні зміни можуть виявитися причиною проблеми.

Під час виношування жіночому організму потрібно значно більша кількість кальцію, адже його має вистачати на двох. Якщо кальцію, що надходить ззовні, недостатньо, організм, що зародився і активно розвивається, буде використовувати кальцій з материнського організму. Як наслідок, може розвинутися карієс і супутній йому неприємний запах з рота.

Вагітні жінки повинні чистити зуби як мінімум два-три рази на день.

Якщо з рівнем кальцію все добре і його не виявили, неприємний запах з рота може бути пов'язаний з харчовими продуктами, такими як часник, цибуля, квасоля і багато інших.

Перед чищенням варто прополоскати рот, щоб розм'якшити наліт на зубах. Після чищення зубів необхідно полоскати ротову порожнину безалкогольною рідиною для полоскання рота. Жування імбиру або листя м'яти може також допомогти послабити неприємний запах з рота.

Запах тіла

Духи, дезодорант і щоденний душ - усі ці заходи можуть виявитися недостатніми, щоб позбутися від неприємного запаху тіла. З підвищенням затримки рідини, активізацією гормонів і підвищенням базальної температури, пітливість і неприємний запах тіла можуть різко посилитися під час вагітності.

Цибуля і часник - це теж сприяє змінам запаху тіла

З цією проблемою можна впоратися, змінивши свій раціон, добре провітрюючи приміщення і змінивши дезодорант на більш сильний. У раціоні варто зменшити кількість продуктів тваринного походження і гострої їжі. 

Не забувай, що під час вагітності нюх стає більш чутливим, і запахи, які ти явно відчуваєш, можуть бути не помітні для оточуючих.

8 незручних запитань під час вагітності

Потріскані губи

Зростаючий плід вимагає все більшої кількості рідини. Крім того, рідина необхідна для створення навколоплідних вод і відбувається збільшення обсягу крові. Під час вагітності жінка повинна випивати не менше 2 літрів води на добу, щоб рідини вистачало для створення фізіологічного мастила епідермісу і шкіра виглядала здоровою. Брак рідини може призвести до того, що шкіра губ потріскається.

Лікування потрісканих губ вимагає трьох скоординованих дій. Перше - пити більше води - так ми усуваємо проблему зсередини. Друге - зовнішній спосіб, вагітні жінки можуть використовувати помади або інші засоби для змащування шкіри губ, щоб миттєво збільшити зволоження. Третій етап є одним з найбільш важливих: утримайтеся від облизування губ і повторіть дії один і два.

Тріщини на губах можуть також виникати на пізніх термінах вагітності в результаті збільшення обсягу крові. Воно може викликати набухання носових проходів що, в свою чергу може призвести до закладеності носа. Дихання через рот приводить до пересушування губ і, як наслідок можуть з'явитися тріщини. У цьому випадку можна скористатися соляними спреями для носа, щоб полегшити носове дихання. Це також метод боротьби з потрісканими губами. 

Прищі та вугрі на обличчі під час вагітності

Зміни шкіри під час вагітності є загальними ознаками під час вагітності. Всі гормональні зміни, які відбуваються з майбутньою мамою, впливають на зовнішній вигляд, рівень вологості шкіри жінки. Ці зміни можуть призвести до підвищення чутливості шкіри, як наслідок - підвищеної реакції на звичні засоби по догляду за шкірою. Оскільки змінюється склад епідермісу і його чутливість, можлива поява прищів і вугрової висипки, як реакція на зовнішні подразники і викликані закупоркою пір пересушеної шкіри.

Під час вагітності жінка може відчувати зниження вироблення захисного мастила на шкірі обличчя. Одним з методів боротьби з такою неприємністю, як це не дивно, може стати нанесення на шкіру олії (оливкової, обліпихової тощо).

Спробуйте змінити свої гелі і лосьйони для вмивання на ті, що призначені для сухої і особливо чутливої шкіри.

Якщо проблеми з шкірою продовжують турбувати, зверніться до дерматолога.

8 незручних запитань під час вагітності

Виділення з сосків

Соски створені природою з однією метою: годувати дитину. Під час вагітності молозиво може виділятися з сосків вже на початку другого триместру.

Молозиво виробляється в грудях з перших тижнів зачаття і в перші дні після народження немовляти

Однак, можливі виділення з соска, що відрізняються від молозива - вони можуть виглядати прозорими, білими, жовтими або зеленими і це абсолютно нормально. Якщо виділення мають червоний колір, що нагадує кров, коричневі або чорні, мають неприємний запах, виділяються без натискання на сосок - потрібно обов'язково звернутися до лікаря.

Судинні сіточки на шкірі

Збільшення об'єму крові і кровообігу під час вагітності створює додаткове навантаження на капіляри, які знаходяться під шкірою. Результатом цього може бути поява павукоподібних вен на шкірі.

Для деяких жінок судинні зірочки є спадковими і їм не можна запобігти під час вагітності. Причиною виникнення «зірочок» може бути так само дефіцит вітаміну С, в цьому випадку варто включити в раціон більше натуральних продуктів, що містять цей вітамін.

Від павукоподібних вен можна позбутися за допомогою лазерних процедур, однак їх краще і безпечніше проводити після пологів.

Слабкі і ламкі нігті

Нестача рідини в організмі може послабити нігтьові пластини і зробити їх більш ламкими. Як правило, це тимчасово, і все повернеться в норму після відновлення гормонального фону жінки.

Від трьох до шести місяців після пологів зазвичай достатньо для відновлення нігтів

Для того щоб ламкість нігтів не викликала дискомфорту протягом 9 місяців, зверніть увагу насамперед на засоби побутової хімії, якими ви користуєтеся. Пральний порошок, засоби для миття посуду тощо, контактуючи зі шкірою рук і нігтями посилюють проблему. Користуйтеся рукавичками під час домашніх робіт.

Користуйтеся зволожуючими засобами для рук, вони допоможуть відновити водний склад шкіри і нігтів. Слабкі і ламкі нігті, просто більш сухі, ніж міцні нігті, тому зволоження кілька разів на день, може мати суттєве значення.

8 неудобных вопросов во время беременности

Білий обкладений язик

Під час вагітності відбувається досить багато змін в жіночому організмі. Однією із змін є зростаюча потреба в воді або зволоженні.

Однією з ознак зневоднення є білий наліт на язиці

Як правило, цей наліт являє собою шар з бактерій або мертвих клітин на поверхні язика. Зазвичай досить правильно очистити язик і випити достатньо рідини, щоб цей наліт минув.

Біле забарвлення поверхні язика може бути викликане запаленням його сосочків. Сосочки схожі на мініатюрні пальці. Коли вони набухають, то набувають білого кольору. Крім зневоднення спровокувати білий наліт може вживання алкоголю, куріння, дихання через рот і підвищення температури тіла.

У рідкісних випадках білий наліт може сигналізувати про більш серйозні проблеми, такі як молочниця, червоний плоский лишай і сифіліс. Найкраще проконсультуватися з лікуючим акушером, щоб дізнатися більше про те, що є причиною білого обкладеного язика.

фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей