ТОП-5 страхів молодої мами

47
Читать на русском

Вагітна жінка та матуся, яка народила, дуже вразливі, схильні до страхів і ірраціональних тривог. Що потрібно знати, щоб полегшити собі життя?

Страхи молодої мами, зрозуміло, стосуються різких змін у житті та її нової ролі. Головні переживання всіх мам (і тих, що народили, і ще вагітних): чи буду я гарною мамою, чи зможу дати малюкові все, що йому потрібно? .. Чи вистачить грошей і чи не розлюбить чоловік? ..

Такі питання хвилюють вагітних мало не з перших триместрів, а після пологів так і зовсім стають топовими. Про них і поговоримо.

1. Чи я хороша мама?

У психології існує дуже красивий термін, введений Дональдом Віннікоттом - психологом, який може стати справжнім помічником для дуже тривожної вагітної та молодої мами. Термін звучить так - «досить хороша мати». Суть його можна викласти просто: для твоєї дитини ти - найкраща версія мами. І твоє завдання - довіряти своїй інтуїції, бути в злитті з малюком і щоразу намагатися відчувати, чого він хоче в даний момент.

Просто вір у себе, налаштуйся на успіх, і страхи відступлять. Нехай тобі допомагає усвідомлення, що ти вже досить хороша мама.

2. Чи не нашкоджу я малюкові?

Крім першого пункту і виховання в собі відчуття "досить хорошою мами", з цим страхом допоможе впоратися кілька факторів:

  • Віра, що в стані спокою і віри в себе ти менше схильна до помилок, тому важливо не накручувати себе, не піддаватися страхам.
  • Грамотна допомога фахівця: консультант із ГВ, педіатр, невролог - якщо у тебе в доступі хороші лікарі, до яких ти можеш звернутися в будь-який момент, приводів для страху буде набагато менше.
  • Інформація з надійних джерел.

Мама і  дитина, що плаче

3. Я буду фінансово залежною

Це один із важливих страхів сучасної жінки. Страх втратити особисту свободу, часто і фінансову незалежність, потребує профілактики. Потрібно обговорити з чоловіком питання утримання вас з крихіткою, поки ти в декреті.

Важливо, щоб n-на сума відразу виділялася на потреби мами і дитини з доходів чоловіка або накопичень, щоб ти чітко розуміла, на що розраховувати і не відчувала себе залежною. Це твоя зарплата на цей період, важливо донести це чоловікові та приймати самій. Зможеш підробляти відразу? Чудово. Але без шкоди турботі про малюка.

4. Я буду невільною

Маленька дитина дуже обмежує жінку. Так. Багато в чому це так. Але при цьому, це не в'язниця. Багато речей тобі доступні, якщо малюк у слінгу, а у тебе багато енергії. Виставки, музеї, прогулянки, магазини не будуть під забороною.

Потім бонуси у тебе величезні. Залишати дитину довше, ніж на годину, спочатку ти і сама не захочеш. Маленьке щастя - цілий світ, вартий того, щоб його пізнавати.

Читати також: Користь слінгу для мами і дитини - думка слінгоматусі

Ну і ще один момент: така ось прихильність не на все життя. Кілька миттєвостей - і твій малюк уже підліток і наполягає на тому, що він потребує свободи ...

5. Я стану нудною для чоловіка, подруг і світу

Ну, набриднути партнеру можна і без дітей. Але, як правило, молоді мами розкриваються по-новому. Крім того, що жінки, що відпочили від пологів, розквітають у інтимному плані. Вони ще й набувають нових навичок, вмінь і величезного потеціалу. Нерідко вони навіть відкривають свій бізнес. Адже діти - ті ще мотиватори. Так що не бійся: шукай цікаві заняття, які можна реалізувати під час декрету, балуй свій розум, серце і душу, організуй ненудний декрет і всі від цього тільки виграють.

Фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Ліна Костенко. Вірші для дітей

Стрітення 2017: що можна і не можна в цей день