Які методи раннього розвитку варто використовувати, щоб навчити дитину жувати? Ми запитали у досвідчених мам, які почали освоювати навику з малюками ще до року. Ось якими методами вчити дитину пережовувати тверду їжу вони поділилися.
Використовувати ніблер
Цей зручний і гігієнічний аксесуар для першого прикорму малюків 6-9 місяців:
- з одного боку, дозволяє привчити дитину до нових смаків, не побоюючись, що вона проковтне завеликі шматочки твердої їжі;
- з іншого боку, дає можливість звикнути жувати і гризти малюкам без зубів.
Читай також: Усе, що ти хотіла знати про ніблер: що це таке, навіщо він дитині, як вибрати?
Затягувати використання ніблера не варто, поступово із прорізуванням зубів привчай малюка брати їжу просто шматочками.
Почати знайомство із хлібними виробами зі спеціального дитячого печива
Багато перевірених виробників пропонують печиво, виготовлене за спеціальною технологією. Воно не кришиться, а розмокає у роті, знижуючи ризик того, що дитина подавиться. При цьому малюк вчиться відкушувати шматочки і поступово звикає жувати.
Поступово пропонувати густу їжу
Перші страви для прикорму ти перебивала в однорідне пюре. Через кілька місяців прийшла пора не так ретельно подрібнювати супи і овочеві рагу, а також переводити малюка на дорослі розваристі каші.
Стратегія дій, як навчити дитину жувати, така:
- спочатку збільшуємо густоту страв;
- потім від блендера переходимо до подрібнення виделкою;
- поступово залишаємо в їжі шматочки, які потрібно пережовувати.
Вибирати час, коли малюк голодний
Сита дитина може лінуватися і відмовлятися від страв у незвичній консистенції. Тому, щоб навчити її пережовувати тверді шматочки, вибирай періоди, коли у малюка хороший апетит. Наприклад, відкусити банан можна запропонувати на прогулянці, а шматочок хліба дати перед сніданком.
Практикувати педагогічний прикорм із батьківської тарілки
Найдієвіший спосіб навчити дитину їсти тверду їжу - дати можливість куштувати смачненьке із батьківських тарілок. Для такої стратегії важливо, щоб знайомство зі шматочками почалося із хрустких овочів, смачних фруктів, корисного твердого сиру. А ось жирні страви, солодку покупну випічку і напівфабрикати не варто дозволяти куштувати до 3 років.
Читай також: Топ-5 борошняних продуктів, які можна давати малюку до року
Фото: depositphotos.com
