Вроджені рефлекси, такі як дихання, позіхання, чхання та інші залишаються на все життя. А такі як автоматична ходьба, хапальний рефлекс або повзання згасають. Проте їх можна використовувати для дитячої гімнастики і допомагати малюкові розвивати тіло, щоб йому з часом було легше навчитися ходити, наприклад, або повзати.
Вроджені рефлекси - це маркери розвитку. Під час огляду невропатологи перевіряють їх наявність і вираженість у малюка. Якщо щось насторожує лікаря, призначаються додаткові обстеження.
Мамі теж важливо знати про вроджені рефлекси немовляти і не тільки відслідковувати їх наявність, а й використовувати деякі для розвиваючих занять .
У діток є близько двадцяти вроджених рефлексів.
ТОП-рефлексів немовляти
1. Автоматичне ходіння (опорний і кроковий рефлекси)
Візьміть немовля під ручки, підтримуючи пальцями голову. Малюк зігне ніжки в стегнах, колінах і стопах. Поставте його на стіл. Дитинка впреться ніжками, розпрямляючи їх. Трохи нахиліть тіло вперед - крихітка зробить кроки. Це не справжня ходьба, зрозуміло, але рухи дуже схожі.
Згасає: до 2 місяців.
Читай також: Коли малюк повинен тримати голову?
Гімнастика: Дайте пройти 3-4 кроки у воді: ванні, річці, басейні. Якщо вирішили ходити на твердій поверхні, то нехай малюк тільки легенько торкається до столу або підлоги. Не дозволяйте всією вагою навалюватися на непідготовлені суглоби.
ВАЖЛИВО! Рання вертикалізація, на думку ортопедів, приносить шкоду здоров'ю дитини.
2. Вроджений рефлекс повзання
Покладіть малюка на животик. Зігніть його ніжки "жабкою" Підставте під його стопи свої долоні або іншу опору. Дитина мимоволі стане відштовхуватися і повзти.
Згасає: до 3-4 місяців
Гімнастика: Інстинктивне повзання зміцнює м'язи і зв'язки ніг без навантаження на хребет. Тому можна 1-2 рази на день давати дитині повзати протягом 10-15 хвилин.
ВАЖЛИВО! Дитина буде автоматично повзати, коли відчуває під ногами опору, незалежно від того, чи хочеться їй це робити. Не давайте малюкові втомлюватися і орієнтуйтеся на його настрій.
3. Хапальний рефлекс
Проведіть по долоньці малюка пальцем: він вхопиться за нього. Хватка буває настільки сильною, що немовля може утримувати вагу свого тіла кілька секунд, а то і хвилину.
Згасає: до 3-4 місяців.
Гімнастика: Нікітіни встановлювали в ліжечку новонародженого перекладину, за яку той хапався і підтягувався. Результат: добре розвинений плечовий пояс. А ось піднімати немовля, сподіваючись виключно на його хватку, небезпечно: вага малюка швидко зростає, а рефлекс згасає. Він може ненароком впасти.
ВАЖЛИВО! Краще вкладайте крихітці в кулачок іграшки: поступово малюк навчиться брати їх самостійно. Це буде величезний крок у інтелектуальному розвитку.
4. Пошуковий рефлекс
Погладьте щічку новонародженого біля ротика. Він опустить губку і поверне голову в бік подразника.
Згасає: до 3 місяців.
Гімнастика: Пальцями натискайте на області у куточках рота то з одного, то з іншого боку. Дитинка буде рухати голівкою в різні боки, зміцнюючи таким чином м'язи шиї. Регулярні заняття допоможуть дитині легше і швидше освоїти перевертання на живіт.
ВАЖЛИВО: Найкраще цей рефлекс виражений перед годуванням. Закінчуйте гімнастику прикладанням до грудей.
5. Захисний і плавальний рефлекси
Покладіть малюка на живіт. Він поверне голову в сторону, щоб не задихнутися, і стане робити руками і ногами рухи, що імітують плавання.
Згасає: до 4 місяців.
Гімнастика: Викладайте малюка на животик, коли він у доброму гуморі і не раніше, ніж через 40 хвилин після їжі. Це зміцнить всі м'язи і м'яко помасажуйте кишковий тракт немовляти, полегшить коліки.
Давайте дитині поплавати у ванні.
ВАЖЛИВО! Дивіться за тим, щоб малюк повертав голову то в одну, то в іншу сторону, щоб уникнути кривошиї.
Фото: depositphotos.com
