Насправді материнський організм здатний виробляти лише один вид молока, яке ідеально підходить саме її маляті. Воно може змінюватися за складом залежно від раціону мами, часу доби і віку малюка, але це буде лише один вид молока. Так чому ж прийнято розрізняти переднє і заднє грудне молоко, яке може отримати за один прийом їжі? Розуміючи, як це працює, ти зможеш уникнути поширених помилок у грудному годуванні, і твій малюк буде правильно розвиватися і набирати вагу. Так що ж це таке?
Читай також: Надлишок грудного молока: що робити?
Переднє і заднє молоко - це не різні типи молока, а лише терміни, якими описується жирність молока на початку і до завершення годування.
Переднє молоко - напівпрозоре молочко злегка блакитного кольору, яке першим надходить у організм крихітки під час годування. Воно досить рідке і містить багато лактози, білків і мінералів. Таке молоко допомагає малюкові втамувати спрагу, а також служить легким «запалом» для крихітки перед прийняттям основної їжі.
Заднє молоко - густіше молоко насичено білого або жовтуватого кольору. У ньому міститься багато жирів і жиророзчинних ферментів. Цим крихітка ласує в другій половині годування і насичується.
У процесі виробництва грудного молока молекули жиру (глобули) в ньому прикріплюються одна до одної та осідають на стінках альвеол (у яких воно виробляється). Між годуваннями молоко накопичується у молочних залозах і поступово стікає вперед (ближче до соска), таким чином налиплі молекули жиру залишаються позаду.
Під час «припливу» (виділення молока в період годування дитини або зціджування) молоко починає рухатися вперед, відкріплюючи крапельки жиру від стінок.
Цей процес добре помітний на прикладі зцідженого молока, яке знаходиться у прозорій ємності. Якщо йому дати постояти якийсь час, то стане помітно, як воно починає розшаровуватися, відокремлюючи вершки. Тобто чіткої межі між прийомом одного і іншого виду молока немає, його жирність не збільшується у якийсь певний момент. Воно стає жирнішим поступово, і чим довше триває процес годування, тим більш насичене молоко отримає малюк.
Як тільки малюк насититься і відпустить груди, молоко повернеться у глибокі протоки і крапельки жиру знову почнуть осідати на стінках. Тому чим довша перерва між годуваннями, тим менш жирне молоко він буде отримувати спочатку.
Яке грудне молоко корисніше?
Неправильно думати, що малюк насититься швидше, якщо буде отримувати тільки заднє молоко (з цією метою деякі мами трохи зціджують перед початком годування). Адже переднє молоко втамовує спрагу крихітки і забезпечує водний баланс. Недоодержуючи потрібну кількість переднього молока, дитина може зіткнутися з дефіцитом рідини в організмі та буде страждати від закрепів.
А ось надлишок переднього молока (коли мама змінює груди у процесі годування, не спустошивши до кінця першу) може стати причиною бурління в животі, рідких випорожнень і недобору ваги. Тому дуже важливо стежити за повним спорожненням молочних залоз, щоб малюк міг отримати і переднє і заднє молоко під час одного годування.
Читай також: Не хочу, не буду: що робити, якщо малюк відмовляється від грудного вигодовування
Природа все придумала за нас, і в нормі немає ніякої необхідності шукати відповіді на запитання, як збільшити жирність молока, якщо малюк добре набирає вагу, і ти правильно прикладаєш його до грудей. А якщо з вищепереліченими пунктами виникли проблеми і ти бачиш, що щось пішло не так, необхідно звернутися до фахівця з грудного вигодовування.
Фото: depositphotos
