Не дивлячись на те, що існують, здавалося б, чітки вказівки Всесвітньої організації охорони здоров’я з приводу термінів грудного вигодовування, кожний випадок особливий і потребує прийняття власного рішення. В сучасному світі сформувався культ грудного вигодовування, і це природно. Адже у цього способу ростити маля безліч переваг, особливо в екстремальних умовах, наприклад – під час війни. Проте, як і в будь якому іншому питанні стосовно вирощування дитини, варто спиратися не тільки на наукові дані, а на власну ситуацію і здоровий глузд.
Рекомендації з грудного вигодовування ВООЗ
Тож, що з приводу закінчення грудного вигодовування радять спеціалісти Всесвітньої організації охорони здоров’я, спирючись на досвід та дослідження:
- До 6 місяців дитину варто годувати виключно грудним молоком. Постаратися уникати пустушок, пляшечок і навіть воду давати лише в крайніх випадках.
- Після 6 місяців та введення прикорму, дитина має отримувати грудне молоко у доповнення до твердої їжі принаймні до 12 місяців.
- Бажано зберегти грудне годування до 2 років або більше.
Тобто, якщо уважно прочитати ці рекомендації, то виходить, що обов’язковим (чи дуже рекомендованим ВООЗ) є годування грудьми до півроку, та доповнення грудним молоком твердої їжі в період привчання до неї маляти дуже і дуже бажано. Що стосується подальшого годування – це вже вибір кожної окремої жінки, а обмежень, власне, і немає.
Читай також: 10 причин, чому грудне вигодовування - це найкраще для мами і дитини
Спираючись і аналізуючи рекомендації ВООЗ лікар Комаровський наголошує – годування грудьми після року не має особливої біологічної потреби, проте залишається психологічний фактор як для маляти, так і для мами. Не варто забувати, що сам процес прикладання до грудей має заспокійливий ефект для обох, та дає неповторне відчуття спорідненості.
Читай також: Еліксир здоров'я: як змінюється грудне молоко і чому це відбувається
Основні причини завершення лактації
На припинення годування грудьми може вплинути багато причино, наприклад - мама втомилася годувати грудьми чи бажає змінити спосіб життя, або дитина сама поступово відмовляється від грудей, хоча це стається не часто.
Але у будь я кому разі, якщо рішення про завершення лактації прийнято, варто підійти до процесу виважено і не квапитися – відлучення від грудей має бути поступовим і не травматичним для обох учасників.
Варто також розуміти, що рішення про припинення грудного вигодовування мама має прийняти тільки виходячи з власних переконань та бажання. І зовсім хибною мотивацією буде орієнтуватися на думку інших людей (хіба що це найрідніші, що живуть з вами). ВООЗ не наводить будь яких даних про те, який вік дитини є перешкодою до годування грудьми, тобто – якщо мамі і дитині так комфортно, можна давати груди хоч до школи, поки дитина сама не відмовиться. Хоча це і матиме тільки психологічний ефект, якщо для вас він важливий – це ваше право.
