ТОП продуктів, які викликають підвищене газоутворення у малюка до року

Незалежно від віку газоутворення є природним процесом, необхідним для повноцінної роботи травної системи

Випускання газів від 14 до 23 разів на день є нормою для дорослих і дітей. Але іноді, коли гази не можуть легко вийти з кишечника, виникає біль у животі у дитини, розлад шлунка, здуття живота і навіть судоми. З досвіду мам, хлопчики особливо схильні до дискомфорту, викликаного газоутворенням.

Дитяча чутлива травна система розвивається і вчиться ефективно переміщати гази у кишечнику. Для зниження дискомфортних явищ, викликаних цим, необхідно краще розуміти причини даного стану.

Причини підвищеного газоутворення у маленької дитини

  • проковтнула під час годування повітря,
  • знайомство з новими продуктами,
  • захворювання травної системи.

Крім того, болі від газів у кишечнику може спричиняти прорізуванням зубів. У цей період малюк частіше плаче, що призводить до потрапляння більшої кількості повітря у шлунок. А підвищене слиновиділення може викликати розлад шлунка.

Читай також: У дитини болить живіт: коли пора на консультацію до дитячого лікаря

Деякі продукти харчування також можуть підвищувати газоутворення в ніжному ШКТ дитини. З їх введенням у раціон крихіти варто бути обережною.

​Дитина їсть броколі

Овочі та бобові

  • артишоки,
  • спаржа,
  • боби,
  • броколі,
  • брюссельська капуста,
  • білокачанна капуста,
  • морква,
  • цвітна капуста,
  • селера,
  • огірки,
  • сочевиця,
  • цибуля,
  • горох,
  • картопля,
  • редис,
  • зелений перець,
  • ріпа.

Фрукти

  • яблука,
  • абрикоси,
  • банани,
  • апельсини,
  • персики,
  • груші,
  • чорнослив,
  • родзинки.

Молочні продукти

  • коров'яче молоко,
  • сир,
  • морозиво.
  • напої
  • газовані напої,
  • фруктові соки,
  • солодкий чай і компот.

Якщо корекція раціону харчування дитини не допомагає, і газоутворення створює їй істотний дискомфорт, варто відвідати педіатра і розповісти йому про існуючу проблему.

 

фото: shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість