ТОП продуктов, которые вызывают повышенное газообразование у малыша до года

2028
Читати українською

Вне зависимости от возраста газообразование является естественным процессом, который необходим для полноценной работы пищеварительной системы

Испускание газов от 14 до 23 раз в день является нормой для взрослых и детей. Но иногда, когда газы не могут легко выйти из кишечника, возникает боль в животе у ребенка, расстройство желудка, вздутие живота и даже судороги. По опыту мам, мальчики особенно склонны к дискомфорту, вызванному газообразованием.

Детская чувствительная пищеварительная система развивается и учится эффективно перемещать газ по кишечнику. Для снижения дискомфортных явлений, вызванных этим, необходимо лучше понимать причины этого состояния.

Причины повышенного газообразования у маленького ребенка

  • проглоченный при кормлении воздух,
  • знакомство с новыми продуктами,
  • заболевания пищеварительной системы.

Кроме того, боли от газов в кишечнике могут быть вызваны прорезыванием зубов. В этот период малыш чаще плачет, что приводит к попаданию большего количества воздуха в желудок. А повышенное слюноотделение может вызывать расстройство желудка.

Читай также: У ребенка болит живот: когда пора на консультацию к детскому врачу 

Некоторые продукты питания также могут повышать газообразование в нежном ЖКТ ребенка. С их введением в рацион крохи стоит быть осторожными.

Ребенок ест брокколи

Овощи и бобовые

  • артишоки,
  • спаржа,
  • бобы,
  • брокколи,
  • брюссельская капуста,
  • белокочанная капуста,
  • морковь,
  • цветная капуста,
  • сельдерей,
  • огурцы,
  • чечевица,
  • лук,
  • горох,
  • картофель,
  • редис,
  • зеленый перец,
  • репа.

Фрукты

  • яблоки,
  • абрикосы,
  • бананы,
  • апельсины,
  • персики,
  • груши,
  • чернослив,
  • изюм.

Молочные продукты

  • коровье молоко,
  • сыр,
  • мороженое.

Напитки

  • газированные напитки,
  • фруктовые соки,
  • сладкий чай и компот.

Если коррекция рациона питания ребенка не помогает, и газообразование доставляет ему существенный дискомфорт, стоит посетить педиатра и рассказать ему о существующей проблеме.  

 

фото: shutterstock

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Что делать, если ребенок не хочет учиться?

Как понять новорожденного малыша?

Источники энергии для маленьких моторчиков

Очаровательный пингвинчик в подарок маме

Сцеживание при ГВ: почему не стоит им увлекаться без особых на то показаний?

Андре Тан рассказал, что будет модно в сезоне весна-лето 2019