Кормление на улице

5 правил грудного вскармливания зимой!

  • Источник
  • Автор

Зима - сложный период для мамы и ее маленького малыша. Качественное грудное молоко защитит кроху от болезней и стресса. Как правильно наладить грудное вскармливание зимой?

Грудное вскармливание: зимние особенности

Ты уже знаешь о пользе грудного молока для твоего малыша, знаешь 25 причин выбрать грудное вскармливание ребенка и как правильно хранить грудное молоко. Но интересные факты о грудном молоке исследователи узнают каждый день.

Твой организм реагирует на окружающий мир. И когда приходят холода, он старается защитить кроху от холода и болезней. В зимнем грудном молоке существенно возрастает содержание иммуноглобулинов и антител к большому количеству заболеваний. Мамино молочко зимой – щит для иммунной системы малыша. И состав «щита» меняется ежедневно и подстраивается под актуальные потребности организма. Также в состав молока зимой входит большая армия лейкоцитов, которые разрушают вредные бактерии в кишечнике малыша.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Грудное вскармливание снижает риск синдрома дефицита внимания у детей

Говорить о пользе молока можно бесконечно, но какие же особенности кормления зимой?

  1. Кормить ли на улице? Нет, лучше этого не делать. Вероятность переохладить грудь и простудиться слишком высока. Покорми малыша перед прогулкой и он спокойно заснет. Если кроха капризничает после просыпания, не уходи далеко от дома или возьми с собой бутылочку с грудным молоком в термосумке.
     
  2. Теплое обильное питье. Защищаться от зимы необходимо не только малышу, ты не должна забывать о себе. Больше пей чай, молоко, воду, настои трав и другие напитки, которые ты пила раньше.
     
  3. Здоровый сон. Зимой ты получаешь меньше витаминов и солнечного света. Дай своему организму восстановиться после активного дня с карапузом.
     
  4. Диета. Увеличь содержание рыбы и паровых овощей в своем рационе, конечно, если у малыша нет на них аллергии.
     
  5. Молоко важнее блестящей кастрюли. Больше отдыхай, меньше стремись к идеалу на кухне. Твоему организму сложно зимой защищать одновременно тебя и малыша. Дай ему возможность выполнять свои функции без стресса.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Грудное вскармливание. Решаем проблемы с сосками

Ты – целый мир для малыша, а твое молочко поможет ему расти здоровым и счастливым!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце