Зачем новорожденному уроки плавания

1171
Читати українською

Вода для грудничка – знакомая и родная стихия. Все 9 месяцев он проводит в водной среде и уже там приобретает плавательный рефлекс...

Все специалисты сходятся во мнении: плавание – один из важных компонентов гармоничного развития ребенка, причем с самого рождения! Полезное и весьма увлекательное занятие не только укрепляет здоровье крохи, но и прекрасно влияет на его эмоциональное состояние. Готовы заниматься?

Что дает плавание ребенку

Эффект от обычных водных процедур просто потрясающий. Начнем с основных преимуществ.

Закаливание. Известно, что теплоемкость воды почти в 28 раз выше теплоемкости воздуха, организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на суше. Вот так и получается закаливающий эффект. А закаливание, в свою очередь, снижает вероятность вирусных и простудных заболеваний, укрепляет иммунитет.

мама учит плавать ребенкаФизическое развитие. Малыши, которые плавают с самых первых месяцев, раньше своих сверстников начинают садиться, ползать, ходить. Занятия плаванием формируют правильную, красивую осанку, укрепляют скелет, мышцы и связки.

Плавание способствует положительному развитию сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление, стимулирует кровоснабжение органов. А еще это отличная профилактика насморка, так как вода промывает носик крохи и избавляет от всевозможных бактерий и пыли.
Укрепляет нервную систему, повышает стойкость и выносливость, поднимает настроение.

Читай также:  

Вода обладает успокаивающим эффектом и помогает избавиться от страхов. Налаживает отношения между крохой и мамой, помогает укрепить эмоциональный контакт и установить теплые доверительные отношения.

Повышает уровень гемоглобина в крови. Это происходит за счет задержки дыхания при нырянии и нехватке кислорода. В этот момент в кровь выбрасывается необходимое количество эритроцитов.
Улучшает сон и аппетит.

Согласись, это стоит того, чтобы не просто купать малыша перед сном, но и учить его плавать.

Когда начинать плавать с малышом

Так как малютка рождается уже с плавательным рефлексом, то начинать можно практически с самого рождения, причем сразу в ванне. Если же очень страшно, можно сперва купать ребенка в ванночке, а в ванну перебраться в 2-3 недельки. За это время карапуз немного окрепнет, привыкнет к новому окружению, заживет пупочная ранка.

Читай также: 

Многие родители вместе с плаванием учат кроху еще и нырять. Это важно успеть до 3 месяцев. Именно до этого периода у младенцев сохраняется рефлекс задержки дыхания при попадании воды на лицо.

Делай это так: прежде давай предупреждающую команду «ныряем» и дуй в личико. Кроха интуитивно будет задерживать дыхание. Научился? Следующий этап – не дуть, а брызгать водичкой. Сперва буквально несколько капель, потом щедро брызгай, набрав полную пригоршню воды. И наконец, попробуйте погрузиться под воду. Можно начать с личика, а через время уже погружать всю головочку и тельце.


 

 

 

 

Наш специалист 

Яна Докашенко, 

педагог раннего развития

Детская студия «Капитошка», Сумы

050-500-75-22

 


Фото: shutterstock, depositphotos

Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш» №5/2018. Подпишись, чтобы быть в курсе новостей первой!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Почему маленьким детям нельзя давать мед?

Какие болезни мамы опасны для зубов будущего малыша?

Доктор, что делать? На вопросы родителей отвечает педиатр

5 фактов о смеси для искусственного вскармливания

Идем в детский сад: чему научить ребенка?

Какие книги нужны детям по их знаку Зодиака?