Почему именно полоскание, причем достаточно частое – в идеале каждый час, поможет от боли в горле. Дело в том, что во время этой процедуры происходит увлажнение носоглотки, вымывание скоплений, местное противоспалительное дейтсвие. Дают полоскания и временное облегчение. А это тоже немаловажный факт для быстрого выздоровления.
Эвкалипт для полоскания горла
Листья этого экзотическое растение обладают сильнейшими антисептическим антимикробными свойствами. У нас листья эвкалипта можно купить в аптеке в сушеном виде, а можно в виде экстракта листьев на спирту. Любой вариант подходит для полоскания горла.
Читать также: Чем облегчать сухой кашель?
Листья эвкалипта для полоскания следует заварить – 1-1,5 столовые ложки сухих листьев залить стаканом кипятка и довести до кипения на небольшом огне. Затем снять с огня и дать остыть. Остывший отвар процедить и использовать для полоскания в теплом виде не разводя водой.
Экстракт в использовании проще – на полстакана теплой воды 4-5 капель экстракта эвкалипта. Перемешать и полоскать горло.
Раствор соли и соды
Этот раствор применяют уже десятки лет, и он получил название «морская вода» из-за состава, вкус которого чем то напоминает морскую воду. Действует этот раствор благодаря тому, что сода и соль изменяют кислотность (Ph) слизистой носоглотки, благодаря чему бактерии, которым нужна кислая среда, активно погибают. Раствор облегчает боль и снимает воспаление
На 1 стакан теплой воды взять 1 чайную ложку (без верха) соды, 1 чайную ложку соли и 2-3 капли йода.
Еастой календулы для полоскания горла
Цветы календулы или как их называют в народе – ноготков обладают очень сильными антисептическими свойствами. Так же как эвкалипт, продаются в сушеном виде и в виде настойки.
Для использования сухих лепестков цветов календулы нужно 1 столовую ложку цветов залить 1 стаканом кипятки, довести до кипения и дать настояться до остывания. Затем процедит и полоскать теплым настоем.
Читать также: Травы, которые должны быть у каждого дома.
Для использования экстракта календулы нужнов 1 стакан теплой воды добавить 4-6 капель настойки и хорошо перемешать.
Самым эффективным является чередование разных средств для полоскания. После полоскания не следует ничего есть и пить минимум 20 минут.
Фото: depositphotos.com
