Что мы будем пить зимой? Топ-7 рецептов зимних напитков для малыша

Ассортимент зимних напитков для карапузов на удивление богат. Предлагаем проверенные рецепты для деток разных возрастных категорий

В феврале синоптики обещают морозы, так что придется запастись рецептамих согревающих напитков и детских блюд. Соки фрэш подпитают кроху живыми витаминами (не забудь добавить в стакан немного оливкового масла), морсы из клюквы, калины помогут при ОРЗ и ОРВИ, напиток с добавлением имбиря снимет неприятные ощущения при укачивании, а чашечка горячего какао, шоколада (предлагай малютке, которому не менее 3 лет, если у него нет аллергии) или просто ароматного чая приятно согреет душу.

Клюквенный морс (2 года)

  • 200 г клюквы;
  • 500 мл воды;
  • сахар или цветочный мед по вкусу.

Перебери ягоды и промой их под краном. Просуши. Поставь на огонь кастрюльку с водой. Когда закипит, брось в нее клюкву и подержи на огне 2-3 минуты. Затем пестиком аккуратно растолки ягоды. Жидкость процеди, а жмых выбрось. Подавай морс чуть теплым в красивом бокале. Он особенно полезен при простудных недугах.

Травяной чай (1,5 года)

  • 250 мл воды;
  • 1/2 ч. ложки зеленого чая;
  • 1-2 дольки лимона;
  • 2-3 листика мяты или мелиссы;
  • 1 ч. ложка сахара или цветочного меда.

Вскипяти воду и залей заварку. Сосуд, в котором готовишь чай, накрой крышкой и оставь на 3-5 минут. Затем положи в заварной чайник несколько листочков мяты. Когда слегка остынет, добавь пару долек лимона и сахар. Если твой маленький не склонен к аллергии, вместо сахара используй липовый мед.

Компот ассорти (1 год)

  • 1 яблоко;
  • по 100 г замороженных вишен и слив;
  • 2 ст. ложки сахара;
  • 1 л воды.

Яблоко и ягоды помой, порежь, залей водой. После закипания вари 5 минут. Процеди, добавь сахар. Зимой такой напиток лучше пить теплым из красивого бокала с трубочкой.

Совет! Найди дело для малыша на кухне. Пусть помогает. Он может многое! Мыть овощи и фрукты добавлять ингредиенты, размешивать, украшать... Ну и, конечно, пробовать!

Груши от кашля

Сок из сельдерея (1,5 года)

  • 1 небольшой клубень сельдерея;
  • 2 крупных яблока;
  • 1 стебель листового сельдерея.

Сельдерей и яблоко помой. Нарежь все небольшими кусочками и сделай сок в соковыжималке (вручную очень трудно). Годовалому крохе сок разведи кипяченой водой (2 : 1) – вкус будет не таким резким и, несомненно, понравится. Подавай фрэш малышу сразу же после приготовления.

Горячий шоколад (3 года)

  • 1 стакан молока;
  • 2 ч. ложки сахара;
  • 2 ч. ложки какао;
  • 1/3 плитки шоколада.

Молоко поставь на огонь. Какао разведи 2 ст. ложками кипяченой воды. В горячее молоко добавь сахар, какао и шоколад, доведи до кипения, немного охлади. Подавай с тостом из батона или гренками. Если у ребенка есть реакция на шоколадные конфеты, то и горячий шоколад, и какао ему предлагать не стоит.

Лимонный напиток (2 года)

  • сок 1 лимона;
  • небольшой кусочек;
  • (0,5 см) свежего имбиря;
  • 1 ч. ложка меда.

Мелко нарезанный имбирь залей 150 мл кипятка. Настой охлади, добавь лимонный сок и мед, укрась кусочком лимона. Такой напиток хорошо помогает при укачивании. Налей его в термос и возьми с собой, если вам с крохой предстоит зимнее автопутешествие. Да и в городском транспорте пригодится.

Вишневый кисель (1,5 года)

  • 1 л воды;
  • 200 г замороженных вишен;
  • 2 ст. ложки сахара;
  • 1 ст. ложка крахмала.

Закипяти воду и брось в нее вишни и сахар. Дай компоту закипеть. В это время приготовь заливку из крахмала: крахмал разведи в полстакана воды, чтобы не было комочков. Влей крахмал в вишневый компот, аккуратно его помешивая. Выключи огонь. Как только кислеоь остынет, его можно предлагать малышу.

Читать также: Какие распространенные напитки спасут от стафилококка

Наш совет! Вишню можно заменить другими ягодами или плодами, либо миксовать их. Очень вкусный кисель получается из смородины или винограда.

фото: depositphotos

Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш». Подпишись, чтобы быть в курсе новостей первой!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Сьогодні стратував флешмоб вдячності лікарям «Дякую за життя»

Редкие кадры: Неля Шовкопляс показала своих сыновей в честь их дня рождения

Почему нельзя использовать небулайзер при подозрении на COVID-19? Отвечает педиатр Сергей Макаров

Кращі веснянки і заклички для дітей на Благовіщення

Соломия Витвицкая призывает поддержать акцию дизайнеров «Защитный костюм - медикам»

Департамент культуры и туризма Абу-Даби: «…мир скоро вернется»