Чтобы роды удачно прошли для мамы и малыша, беременная женщина должна максимально хорошо подготовиться к этому процессу и многое узнать. В современном мире это вовсе не сложно, ведь у нас есть свободный доступ к интернету, тематический литературе и специальным курсам. Программа Мамина Школа составила целый план подготовки к родам с множеством советов от практикующих врачей-акушеров.
Читай также: Роды в Украине: сколько будет платить роженица
В этом выпуске детально рассмотрены следующие темы:
- С какой недели женщина должна быть готова к тому, что в любой момент у нее могут начаться схватки с последующими родами
- Симптомы (предвестники) приближающихся родов. Что чувствует и как выглядит женщина в этот период
- Что обязательно должна знать и подготовить будущая мама к 37-й неделе беременности
- Какое значение имеет физическая подготовка женщины
- Муж в родзале: вред или польза
- Какое положение оптимально для родов
- Почему нельзя лежать на спине
- Каким должен быть массаж или самомассаж в процессе родов
- Как правильно выполнять упражнения для повышения эластичности тазовых мышц
- Почему запрещены упражнения Кегеля при существующей угрозе выкидыша
- Как правильно дышать во время схваток
- Когда нужно приезжать в роддом
- Как выбрать роддом
- Можно ли есть во время схваток
Читай также: О чем нужно спросить врача в роддоме? Список из 25 важных вопросов
Видео: Мамина Школа
