Фахівці вважають, що головним винуватцем чергового нападу кашлю може стати неправильне харчування і вживання деяких продуктів, які провокують спазми та кашель.

Харчові алергени

Якщо кашель малюка пов'язаний з астмою, супроводжується свистячим диханням і задишкою, уникайте певних продуктів-алергенів.

Частими винуватцями харчової алергії є коров'яче молоко, риба, молюски, яйця, дріжджі та горіхи. Деякі продукти, такі як вино, газовані напої, ковбаси і приготовані салати, містять хімічні речовини, які також можуть викликати сухий кашель. Стеж за дієтою крихітки і уникай вживання харчових алергенів та продуктів, що провокують ці неприємні симптоми.

Читай також: Кашель у немовляти: як полегшити стан дитини?

Молоко

Дослідження, опубліковане в журналі «Medical Hypotheses» у 2009 році, показало, що молоко стимулює вироблення слизу в дихальних шляхах. За наявності ряду захворювань це призведе до погіршення самопочуття і частих нападів кашлю. Якщо кашель не проходить, можливо, молоко для дитини - не найкращі ліки!

Чай

Сухість у горлі може викликати подразнення і кашель. Пийте з малюком більше рідини, але уникайте напоїв, що містять кофеїн - міцний чай, енергетичні напої. Вони викликають зневоднення, тому організм буде втрачати дорогоцінну вологу і кашель стане сильнішим.

Читай також: Шлунковий кашель: що це таке і як його визначити

Хлібобулочні вироби

У доповіді, опублікованій у «British Journal of Nutrition», йдеться про те, що деякі шкідливі продукти з низьким вмістом вітамінів, мінералів і клітковини - білий хліб, макарони, булочки, чіпси, ковбаси та солодкі десерти - пригнічують імунну систему та її захисні функції.

Апельсини

Корисні апельсини, як і багато інших фруктів, що володіють яскравим смаком, мають подразнюючу дію на горло. Це може викликати кашель.

фото: shutterstock.com