Довгий сезон ГРВІ, який не давав спокою дорослим і дітям, нарешті закінчився. Проте, незважаючи на прекрасну погоду, сухий кашель знову тобі докучає? Зверни увагу на ... шлунок.
Лікарі-гастроентерологи кажуть: у їхній практиці зустрічалося чимало пацієнтів різного віку, які безуспішно намагалися зняти напади сухого кашлю різними протикашльовими мікстурами, неперевіреними БАДами і навіть антибіотиками. До позитивного результату це так і не призвело!
Читай також: Як визначити непереносимість глютену: 6 простих ознак
Головним же винуватцем проблем, що виникли, виявилася гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Ця патологія вкрай поширена серед дорослих людей. За оцінками вчених, кожен другий житель Європи страждає від неї в тій чи іншій мірі.
ГЕРХ - хронічна хвороба, при якій через слабкість клапана регулярно відбувається потрапляння вмісту шлунку в стравохід. Ця ситуація може викликати вельми незвичайні наслідки.
Симптоми ГЕРХ:
- сухий і непродуктивний кашель;
- задишка;
- біль у горлі, схожа на подразнення;
- осиплість голосу.
Всі ці симптоми, не розібравшись у ситуації, медики списують на застуди або ЛОР-захворювання. Якщо ж не почати своєчасне лікування і залишити проблему без уваги, з часом ГЕРХ може призвести до серйозних захворювань дихальних шляхів.
Що викликає шлунковий кашель?
- зайва вага;
- порушення режиму харчування;
- зайве вживання газованих напоїв, кави, шоколаду, занадто гарячої та холодної їжі;
Читай також: Дієтологи назвали найгірші продукти для обіду
- куріння і зловживання алкоголем;
- лікування деякими видами кардіологічних препаратів і нестероїдних протизапальних засобів.
Профілактика ГЕРХ
Не можна забувати, ГЕРХ - хронічний стан. Тому така важлива його профілактика. Для цього варто прислухатися до простих рекомендацій:
- дробове харчування, яке не провокує напад захворювання, - головне правило при цій недузі;
- після їжі не можна лягати і нахилятися протягом 2 годин;
- спати краще з піднесеним узголів'ям;
- модницям варто прибрати зі свого гардероба тугі пояси, надмірно вузькі джинси і спідниці.
фото: depositphotos.com
