Це не просто масаж, це лімфодренажний масаж, який довів свою ефективність. Головна умова - розібратися, як його робити правильно, а потім робити його щодня.
Важлива умова - зрозуміти, як йде лімофтік і всі вправи завершувати "відведенням" застояної лімфи в потрібному напрямку.
Всі рухи потрібно робити з вельми відчутним натиском. І щоб не створювати нові зморшки, використовуйте масажні масла або зволожуючий крем (лосьйон).
Важливо! Якщо ви схильні до утворення акне, то такий масаж може не підійти, так як стимулює вихід на поверхню подібних проблеми. Зморшки підуть, а ось прищиків може стати більше. Порадьтеся з вашим косметологом. І лікуєте першопричини акне.
ФОТО: Depositphotos.com
Джерело: Alex Sandra
