З давніх давен прекрасні дівчата шукали нові й ефективні засоби для схуднення. Сучасні красуні використовують для цих цілей препарати промислового виробництва, а тим часом все необхідне є в найближчому саду або парку. Найкращим літнім помічником у схудненні стане липа та її ароматні квіточки.

Липовий цвіт, як показує багаторічний досвід, не тільки здатний розслабити своїм неперевершеним ароматом, а і стане паличкою-виручалочкою для тих, хто дуже хоче скоріше позбутися зайвих кілограмів. Для цього, втім, треба навчитися правильно використовувати ніжні квіточки.

Не секрет, що організм жінки протягом життя багаторазово піддається гормональним перебудовам. Всі вони негативно позначаються на зовнішньому вигляді та можуть провокувати значну прибавку у вазі. Липовий цвіт допомагає жіночим гормонам прийти до норми. Завдяки великій кількості так званих фітогормонів, близьких за складом до статевих жіночих гормонів, і відбувається нормалізація гормонального фону та ваги.

Як схуднути за допомогою липи

Липова дієта, незважаючи на свою двояку назву, не раз довела свою ефективність - за перший тиждень можна позбутися 2 кг зайвої ваги.

Для ефективного схуднення липу можна використовувати у вигляді настоїв і відварів для зовнішнього застосування.

Рецепт настою простий: необхідно залити 1 ст ложку з гіркою липового цвіту 500 мл окропу, накрити ємність рушником і залишити на 1 годину настоюватися.

Читай також: Як розрахувати оптимальний час для вечері. Як схуднути?

Перші 2 дні дієти двічі на день необхідно випивати 1 ск липового настою за 30 хвилин до прийому їжі. Після цього, якщо не буде небажаних реакцій, необхідно збільшити кількість вживаної рідини до 3 склянок на день.

фото: depositphotos.com