Що означають для тебе сімейні традиції? Чому збиратися за столом під час сімейної вечері — відмінний засіб для зміцнення сім'ї. Поговоримо про звичаї у родині і сімейні традиції.
Сімейна вечеря — можливість зробити стосунки міцнішими
Пам'ятаєш із курсу літератури та історії як дворянські сім'ї ретельно готувалися до прийому їжі в сімейному колі, спеціально переодягаючись для цього. Ритуалу ретельно дотримувалися і йому надавали особливої цінності, вважаючи важливою об'єднуючою подією.
Вечеря у колі сім'ї — не тільки насичення їжею тіла, але і харчування для душі. У низці однакових буднів, турбот і клопоту ми постійно кудись поспішаємо, відчуваємо стрес, проводимо весь вільний час у різних мобільних гаджетах і соціальних мережах. І тільки з близькими людьми, можна зупинити хід часу. Дуже важливо поділитися новинами та подіями, що відбулися за день, дізнатися про шкільні справи молодших членів сім'ї, обговорити спільні плани на вихідні.Так, просто відчути, що поруч, є люди, готові завжди прийти на допомогу.
Сімейні вечері та їх значення для дітей
Спільне приготування не тільки допомагає скоротити час на готування їжі, а і вчить дітей відповідальності та розвиває нові навички, які знадобляться їм у дорослому житті. У процесі створення їжі варто відійти від звичних рецептів і спробувати щось нове. Молодші члени сім'ї можуть підказати цікаві страви, які полюбляться всім родичам. Цікавий факт: дослідження американських учених довели, що в сім'ях, де проходили спільні прийоми їжі не менше 2 разів на тиждень, діти краще вчилися і рідше страждали від психологічних проблем.
Чого не варто робити за вечерею в колі близьких
Одне з найважливіших правил: не піднімати обговорення проблем! Також не варто дивитися телевізійні передачі і користуватися мобільними телефонами. Цей невеликий проміжок часу — тільки для тебе і твоєї сім'ї, проведи його в ненав'язливо легкій атмосфері, розмовляючи на абстрактні теми. Таке просте завдання здається багатьом сім'ям спочатку практично нездійсненним.
Читай також: Як правильно слухати дитини? Рекомендації психолога відповідальним батькам
Але так важливо не тільки вміти говорити про себе, а і чути близьких людей. Дай виговоритися кожному, не критикуючи і не засуджуючи – цьому не місце за спільною вечерею. Тільки позитивні теми і ніякого негативу із з'ясуванням відносин.
Зібратися разом у ресторані? Чудова ідея!
Повечеряти разом можна не тільки в домашній обстановці, а і в улюбленому ресторані з відмінною кухнею. Цікаві страви, приємна музика, красива обстановка - відмінний спосіб розслабитися, і відпочити від трудових буднів і проблем. А у твоїх близьких є особливі сімейні традиції? Якщо немає, то можна взяти на замітку звичку збиратися разом на вечерю. Спробуй зробити це прямо сьогодні!
Фото: depositphotos
