Ознаки овуляції: як визначити готовність до вагітності? Корисна інфографіка

Недавнє дослідження Єльського університету показало, що 90% жінок не знають, коли у них настає овуляція. Це треба змінити

Якщо ти всерйоз задумалася про вагітність, настав час дізнатися, як визначити симптоми овуляції і зрозуміти, що твоє тіло готове до зародження нового життя.

Що таке овуляція і як довго вона триває?

Протягом кожного менструального циклу твоє тіло проходить через кілька воістину дивовижних періодів.

У перший день циклу рівні естрогену і прогестерону досить низькі, що стимулює вироблення ФСГ або фолікулостимулюючого гормону. ФСГ у свою чергу відповідає за ріст фолікулів яєчників, які містять яйцеклітину.

Фолікули вивільняють естроген, який готує матку до вагітності. Ти можеш повірити, що твоє тіло проходить всі ці етапи щомісяця ?!

Читай також: Як розвивається і росте малюк у маминому животику: корисна інфографіка

Коли рівень естрогену перед овуляцією досягає максимуму, гіпофіз виділяє LH або лютеїнізуючий гормон. Він дає сигнал організму про початок овуляції.

​Календар овуляції

Якщо в цей період не відбулося запліднення, через кілька тижнів починається менструація і цикл повторюється знову.

Овуляція триває близько 24 годин, але сперматозоїди можуть запліднити яйцеклітину протягом ще шести днів.

Наш сервіс Розрахунок терміну вагітності допоможе тобі точно відстежити час зачаття і успішно розпланувати весь майбутній період.

Крім того, збережи собі корисну шпаргалку, яка в будь-який момент розповість тобі про ознаки овуляції.


Ознаки овуляції:

  • зміна базальної температури,
  • рясніші вагінальні виділення,
  • підвищена чутливість грудей,
  • підвищення лібідо,
  • здуття живота,
  • головний біль та запаморочення ...

 

фото: shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Катерина Осадча, Анатолій Анатоліч та Анастасія Цимбалару в дубляжі анімації Нікчемний я 4!

43-річна Джена Деван народила третю дитину: перші фото та відео

Дитяча афіша на вихідні 22-23 червня: куди сходити з дитиною в Києві

Особливості слінгоносіння в спеку. Поради експертки

10 бонусів грудного вигодовування для малюка і його мами

Патронат над дитиною: хто може стати патронатними батьками та як це зробити