Страхи молодої мами, зрозуміло, стосуються різких змін у житті та її нової ролі. Головні переживання всіх мам (і тих, що народили, і ще вагітних): чи буду я гарною мамою, чи зможу дати малюкові все, що йому потрібно? .. Чи вистачить грошей і чи не розлюбить чоловік? ..
Такі питання хвилюють вагітних мало не з перших триместрів, а після пологів так і зовсім стають топовими. Про них і поговоримо.
1. Чи я хороша мама?
У психології існує дуже красивий термін, введений Дональдом Віннікоттом - психологом, який може стати справжнім помічником для дуже тривожної вагітної та молодої мами. Термін звучить так - «досить хороша мати». Суть його можна викласти просто: для твоєї дитини ти - найкраща версія мами. І твоє завдання - довіряти своїй інтуїції, бути в злитті з малюком і щоразу намагатися відчувати, чого він хоче в даний момент.
Просто вір у себе, налаштуйся на успіх, і страхи відступлять. Нехай тобі допомагає усвідомлення, що ти вже досить хороша мама.
2. Чи не нашкоджу я малюкові?
Крім першого пункту і виховання в собі відчуття "досить хорошою мами", з цим страхом допоможе впоратися кілька факторів:
- Віра, що в стані спокою і віри в себе ти менше схильна до помилок, тому важливо не накручувати себе, не піддаватися страхам.
- Грамотна допомога фахівця: консультант із ГВ, педіатр, невролог - якщо у тебе в доступі хороші лікарі, до яких ти можеш звернутися в будь-який момент, приводів для страху буде набагато менше.
- Інформація з надійних джерел.
3. Я буду фінансово залежною
Це один із важливих страхів сучасної жінки. Страх втратити особисту свободу, часто і фінансову незалежність, потребує профілактики. Потрібно обговорити з чоловіком питання утримання вас з крихіткою, поки ти в декреті.
Важливо, щоб n-на сума відразу виділялася на потреби мами і дитини з доходів чоловіка або накопичень, щоб ти чітко розуміла, на що розраховувати і не відчувала себе залежною. Це твоя зарплата на цей період, важливо донести це чоловікові та приймати самій. Зможеш підробляти відразу? Чудово. Але без шкоди турботі про малюка.
4. Я буду невільною
Маленька дитина дуже обмежує жінку. Так. Багато в чому це так. Але при цьому, це не в'язниця. Багато речей тобі доступні, якщо малюк у слінгу, а у тебе багато енергії. Виставки, музеї, прогулянки, магазини не будуть під забороною.
Потім бонуси у тебе величезні. Залишати дитину довше, ніж на годину, спочатку ти і сама не захочеш. Маленьке щастя - цілий світ, вартий того, щоб його пізнавати.
Читати також: Користь слінгу для мами і дитини - думка слінгоматусі
Ну і ще один момент: така ось прихильність не на все життя. Кілька миттєвостей - і твій малюк уже підліток і наполягає на тому, що він потребує свободи ...
5. Я стану нудною для чоловіка, подруг і світу
Ну, набриднути партнеру можна і без дітей. Але, як правило, молоді мами розкриваються по-новому. Крім того, що жінки, що відпочили від пологів, розквітають у інтимному плані. Вони ще й набувають нових навичок, вмінь і величезного потеціалу. Нерідко вони навіть відкривають свій бізнес. Адже діти - ті ще мотиватори. Так що не бійся: шукай цікаві заняття, які можна реалізувати під час декрету, балуй свій розум, серце і душу, організуй ненудний декрет і всі від цього тільки виграють.
Фото: depositphotos.com
