Разрыв связок – достаточно серьезная патология, от которой никто не застрахован. Лечение этой травмы длительное и требует обязательной консультации врача. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, вызывающие хронические боли, которые могут сохраняться в течение всей жизни. Поэтому не стоит игнорировать эту проблему со связками.
Для начала давай разберемся, когда эта патология может возникнуть. Разрыв связок наступает из-за смещения стопы, приводящего к механическому перенапряжению связок. Логично предположить, что чаще всего подобная травма возникает во время активных занятий спортом, особенно при чрезмерной и неадекватной нагрузке.
Есть несколько видов спорта, во время занятий которыми вероятность получить подобную травму особенно высока:
- Футбол
- Роллерспорт
- Конькобежный спорт
- Легкая и тяжелая атлетика
- Единоборства
Но это, впрочем, не означает, что сидение на диване гарантирует здоровье связок. Напротив, гиподинамия и малоподвижный образ жизни приводят к утрате их эластичности. А значит, травмировать их будет гораздо проще. Также ухудшат ситуацию:
- Лишний вес
- Нарушение обмена веществ
- Плоскостопие
- Хронические травмы
- Тесная обувь, особенно на высоком каблуке
Опытный специалист без труда сможет диагностировать проблему после осмотра.
Симптомы разрыва связок достаточно просты:
- Сильная боль и отек тканей
- Нарушение походки
- Местное повышение температуры
- Кровоизлияние в месте травмы
Читай также: Ребенок в машине: 5 мифов об использовании ремней безопасности
Первая помощь при разрыве связок:
- Важно как можно скорее обратиться к врачу.
- Перед этим необходимо обездвижить травмированную конечность.
- Приложить холод через слой ткани. Это предотвратит отек в первое время после травмы.
- Если врач примет решение, что лечение травмы не требует наложения гипса, через несколько дней можно воспользоваться противовоспалительными гелями и мазями.
фото: depositphotos.com
