На страже здоровья: 4 способа улучшить адаптацию ребенка к детскому саду

637
Читати українською

Если малыш очень скоро отправится в детский сад, ты наверняка очень волнуешься. Все твои мысли заняты именно этим.

Во-первых, тебе надо перестать волноваться самой. Для этого чаще разговаривай с воспитателем, послушай, что тебе расскажет специалист о поведении и настроении крохи в течение дня.

Если ты заметишь, что ребенок устал, постарайся забрать его чуть раньше, до дневного сна, особенно если малыш не любит спать днем.

Игнорирование первых признаков усталости на начальном этапе адаптации может стать причиной развития неприятных заболеваний в дальнейшем. Нервную систему малыша нельзя назвать излишне стабильной, а в состоянии стресса она станет еще более уязвимой, ослабляя сопротивляемость организма перед внешними угрозами и обострениями хронических заболеваний у детей и взрослых.

Как избежать излишней нагрузки в период адаптации? 

Мама и ребенок

Утренняя и вечерняя традиция. Завтракайте и ужинайте дома, обязательно все вместе, ведь даже несколько часов без мамы кажутся малышу вечностью. А такая простая традиция позволит ребенку снять накопившуюся усталость и ощутить поддержку семьи. 

Хочу на ручки. Если ребенок много плачет и просится на руки, дай ему возможность насладиться тактильным контактом с мамой. Чаще ласкай, обнимай и прижимай малютку к себе - сейчас это очень важно.

Щадящий режим. Будь очень внимательной к малышу в этот сложный для него период, создай ему гармоничный режим дня:

  • раньше укладывай ребенка спать; 
  • дольше будьте вместе во время засыпания;
  • предлагай крохе его любимые блюда; 
  • не заставляй есть.

Спокойствие, только спокойствие! В течение адаптационного периода родителям надо создать условия для спокойного отдыха. В это время лучше ограничить походы в гости и вечеринки в шумных компаниях.

Читай еще: Как записать ребенка в детский сад в Киеве: новые правила

Дети в период адаптации тратят очень много сил. Нервное истощение может сказаться их его развитии: 

  • ребенок может начать хуже разговаривать; 
  • просит, чтобы его кормили из ложечки;
  • не может одеться или зашнуровать туфли.

Не волнуйся, все навыки вернутся вскоре после завершения адаптации!

фото: shutterstock

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Самые популярные детские мультики от Pixar: возвращаемся в детство на машине времени

Ссора с ребенком: 7 способов восстановления доверия к маме после конфликта

6 простых игр для раннего развития малыша: чудесно проводим время вместе

Усталость во время беременности: как из «спящей красавицы» стать активной будущей мамой?

Заработок на дому: как стать успешной мамой-фрилансером

БЦЖ – вторая вакцина в жизни малыша