Развод родителей для ребенка всегда большой стресс. Но, как ни странно, часто он возникает не потому, что родители решают жить раздельно. Обычно расторжению брака предшествуют ссоры мамы и папы, а малыш, словно маленький индикатор, всегда очень чутко настроен на волну настроения взрослых и переживает.

Как рассказать дошкольнику о разводе? Важно не драматизировать ситуацию и не говорить при ребенке, что все плохо. Выплакаться лучше в другом месте, а дома постараться быть главной опорой для чада.

Правда ради безопасности

Деткам, хоть они и вносят в нашу жизнь хаос, как никому важны спокойствие и предсказуемость. Только тогда они чувствуют себя безопасно: ведь у них есть традиции, правила, свое место в квартире и мире… А развод - угроза привычному порядку, поэтому его и боятся. Что можно сделать, чтобы страха у малыша стало меньше?

Читай также: Папа живет не с нами. Как помочь ребенку пережить развод? 

• Сообщить всем детям о родительском решении одновременно, а не по очереди, чтобы не было лишней таинственности.
• Слово «развод» может звучать в разговорах только тогда, когда пути к сохранению семьи закрыты.
• Нужно рассказать, что хотя родители больше друг друга не любят, их чувства к детям волшебные и закончиться не могут.
• Твердить малышу про его непричастность к решению взрослых. Детки маленькие эгоисты, и верят не только, что весь мир крутится вокруг них, но и что они могут влиять на события. А если он тоже имел отношение к окончанию семьи, значит, в его силах было помочь супругам помириться или отговорить их? Чтобы у малыша не было ощущения всесилия, а, следовательно, и вины по поводу нового этапа жизни, нужно говорить с ним про развод как про исключительно решение папы и мамы.
• Говорить, что взрослые ссорятся и иногда расходятся. Не пытаться выдумать папе героическую судьбу полярника или космонавта: обман вскрывается или чувствуется.
• Очень важно пояснить, какие именно изменения коснутся ребенка. Где теперь он будет жить, на какой кровати спать и продолжит ли ходить в тот же садик - поверь, все эти вопросы очень тревожат чадо. А когда ты подробно расскажешь новый план действий, это придаст дошкольнику уверенности.

Что делать, если дети злятся

На сложные перемены в жизни ребенок часто реагирует протестом: «Не люблю вас обоих!» Не читай нотации с требованиями уважения: сейчас малышу важно выплеснуть накопившиеся эмоции. Если ему нельзя так поступать, то злость и страх могут перерасти в психосоматику. Поэтому побольше спорта и прогулок на свежем воздухе - крохе надо выкричать и выбегать раздражение!

Психологи утверждают, что тоддлеру после развода будет спокойнее и привычнее с мамой, ведь его связь с ней сильнее. Но когда малыш ночует у папы, у него тоже должно быть свое место с игрушками и его вещами в отцовской квартире - это значит, что и там его любят и ждут.

Читай также: После развода: как устроить личную жизнь и уберечь ребенка от последствий

Что посоветовать воскресным папам?

Быть на связи. Телефон, планшет со скайпом - сейчас много способов быть доступным для дошкольника. Речь не идет о режиме онлайн 24/7: конечно, у отца могут быть и другие дела, но перезвонить он сможет.

• Пообещал - сделай. Когда родительские обещания встречи не выполняются, это больно ранит малыша, он часто принимает такое отношение на свой счет. Встречу можно перенести по уважительной причине, но не прибегать к такому постоянно.
• Придумать (или продолжить) общее хобби. Если отец с малышом посещает бассейн или ходит в походы, пусть это объединяющее их дело продолжается. Это и разгрузит маму, и поможет малышу адаптироваться в новой роли.
• Не включать режим деда Мороза на каждой встрече. Если постоянно приходить не с пустыми руками, малыш скоро будет требовать новые и новые подарки.
• Уважать бывшую жену. Нельзя говорить про экс-супруга ничего плохого! Для малыша у родителей нет слова «прошлый»: это любимые люди, хорошие по определению.

Фото: depositphotos