Оксисайз: уникальная тренировка для быстрого похудения

2831
Читати українською

Желание похудеть быстро или хотя бы заметными темпами знакомо всем нам. Поэтому тренеры всего мира ищут возможность убыстрять этот процесс. Автор дыхательной техники для похудения Марина Корпан предлагает испытать на себе эффективность Оксисайз.

Правильно дышать - важная задача при любой тренировке. Особую технику дыхания для похудения тоже используют не впервые. Одной из таких интересных методик является бодифлекс, который помог сбросить вес многим настойчивым и последовательным дамам. 

В основе любых дыхательных гимнастик понимание, что кислород - лучшее горючее для жира. И если правильно им управлять, если уметь направлять его в нужные места в теле, то можно избавляться от локальных проблем. И довольно быстро худеть.

Оксисайз - относительно новая техника. Освоить ее поможет ее автор Марина Корпан. Видео ее авторства мы предлагаем посмотреть.

Читать также: 

Считается, что в отличие от бодифлекса, оксисайз необязательно делать на голодный желудок, с утра. Его можно использовать в любое время дня. Хотя, как известно, для похудения лучше все заниматься утром. 

Источник: Hellen Smirnoff

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как сделать спиннер из бумаги?

Дети в машине: летняя угроза, которую нельзя игнорировать

Ученые нашли метод, помогающий уменьшить вред жареного мяса

Как подтянуть успеваемость летом: ТОП-5 развивающих книг для второклассника

Крыжовник: почему эта ягода должна быть в рационе городских жителей?

Помесячное развитие ребенка до года: десятый месяц