Какие ягоды лечебны?

1177
Читати українською

Сезон ягод и фруктов - повод не просто насытиться витаминами, но и подлечиться. Не стоит забывать по лечебных свойствах ягод. Расскажем о некоторых из них

 Польза ягод неоспорима. Нужно делать все, чтобы все семейство вдоволь наелось различных ягод и фруктов. Это весомый летний вклад в здоровья детей и взрослых. Витаминное богатство ягодного ассортимента не может не радовать. Впрочем, как и лечебные свойства некоторых ягод.

Читать также:  Арбуз во время беременности: можно или нет?

Большая ягода для печени и почек

Арбуз полезен  для почек и печени. Точнее, это идеальный продукт для очищение этих органов. Арбуз нужно есть в разгар сезона. В самом начале польза от него может превратиться в проблему - отравления ранними арбузами - не редкость.

Также для почек полезна клюква и клубника - чаще всего в виде лекарств применяют морсы из нее.

А для печени хороша  и земляника. 

Полезные ягоды черники в виде сердца

Для улучшения зрения 

Мы все слышали о лекарственных свойствах черники. Экстракт из нее используют и в аптечных средствах для улучшения зрения. Поедать свежую чернику очень полезно. Хорошо замораживать ее впрок, чтобы лекарство было под рукой круглый год.

Но существуют  и другие ягоды полезные для глаз, призванные   поддерживать остроту зрения: черная смородина, земляника, калина, боярышник и брусника. 

Читать также: Что полезнее – персики или нектарины?

Успокоительные ягоды

Горсть клубники, пять-шесть персиков, абрикосы виноград - вкусные и полезные ягоды-фрукты, которые замечены в способности успокаивать нервы почти так же эффективно, как и успокоительные капли. Если употреблять из регулярно, то можно добиться гармонизации работы нервной системы и улучшения работы сердца. 

 Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце