Как очищать печень с помощью изюма

952
Читати українською

Очищение печени - важное условие для сохранения молодости, здоровья и красоты. Ведь она главный фильтр организма.

Чтобы организм имел возможность самовосстанавливаться, ему необходимо очищаться. Учитывая, что с возрастом и в следствии не совсем правильного питания, самоочищение замедляется, естественные фильтры зашлаковываются, всем  нам необходима помощь.

Есть довольно мощные процедуры чистки (например, слепое зондирование), которые требуют предварительного обследования, разрешения и наблюдения врача. С них начинать не стоит. Лучше находить более мягкие и простые процедуры очищения печени и делать их с самого раннего возраста, чтобы избежать активного загрязнения разных систем организма (появление "песка и камней" в желчном пузыре в том числе) и/или отстрочить необходимость более глубокой очистки.

Одной из простых и вкусных процедур очищения печени можно назвать прием настоя изюма и самого изюма натощак.  

Читать также: Изюм. Польза, состав, противопоказания 

Этот продукт хорош еще и тем, что не  просто чистит, но и наполняет организм калием - веществом, которое очень важно для работы сердечно-сосудистой системы, профилактики инфарктов и прочих проблем с сердцем. 

Изюм в тарелке для очищения печениКак очищать печень с помощью изюма

  • Возьмите горсть любого изюма, залейте прохладной водой несколько раз, тщательно промойте его.
  • Общайте кипятком, слейте воду.
  • Поместите в емкость с крышкой (стеклянную банку), залейте стаканом чистой кипяченой холодной воды.
  • Поставьте в темное место и настаивайте сутки.
  • На следующий день, с самого утра следует выпить настой и затем съесть разбухший изюм.
  • Делать это нужно натощак.

В этот день желательно ограничить жирное и сладкое, есть больше клетчатки, сезонных овощей и фруктов. 

Процедуру следует проводить в течении месяца через день. Хорошо, если ограничение по  жирным продуктам будет распространяться на весь месяц. Очень важно пить много чистой столовой воды.

Читать также: 
 

 Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце