Начинаешь думать, что сон младенца не наладится никогда, и руки просто опускаются… Но тут на помощь приходят они – консультанты по детскому сну.

Сон согласно сертификату

Консультант по сну – сравнительно молодая профессия на просторах постсоветских стран, которую сделали популярной и модной в СНГ такие специалисты, как Наталья Домрес, Ольга Добровольская, Елена Мурадова и Ирина Завалко. За границей проблемами сна занимаются Международная ассоциация консультантов по детскому сну IACSC и Институт семейного сна (США). Эти же организации и выдают сертификаты всем, кто прошел тренинги и имеет право обучать профессии sleep expert.

Читай также: Как родить детей и при этом не сойти с ума? Ответ в книге «Неідеальна матуся»

Обучение может проходить как в форме вебинаров, конференций, так и индивидуально - по Skype. В больших городах практикуются лекции в режиме реального времени, но в основном консультант по сну – профессия, «живущая» в Сети.

Чем помогает родителям консультант по детскому сну?

• Совместно с мамой и папой выстраивает режим «сон-бодрствование».
• Использует техники и ритуалы, чтобы научить ребенка засыпать самостоятельно.
• Подсказывает, как обустроить комнату, спальное место крохи, даже подбирает правильную одежду.
• Обращают внимание на тесную взаимосвязь ухода за малышом, в частности грудного вскармливания, и качества сна.

Какими навыками должен обладать sleep expert

Быть практически психологом – родители обращаются к консультантам уже на стадии полнейшего эмоционального выгорания. Уметь пошутить, подбодрить человека, утешить его. Если ты не любишь общаться с людьми – тогда эта профессия, к сожалению, не для тебя.
Быть немного педагогом – втолковывать родителям азы укладывания так, чтобы результаты ощущались уже через несколько дней. А для этого тоже нужен талант!
Быть знакомым с принципами грудного вскармливания (часто консультантами по сну становятся консультанты по ГВ).
Обладать знаниями касательно беременности и родов, то есть быть, так сказать, немного врачом: оказывается, течение беременности и само появление на свет ребенка очень влияет на его качество сна. Например, если роды были тяжелыми, то в половине случаев (а то и в 90%) малыш будет испытывать трудности с засыпанием.

Читай также: ТОП-10 сайтов, полезных для любой мамы

И последнее. Прежде чем обращаться к консультанту по сну, покажи ребенка неврологу: многие проблемы решаемы медицинским путем.

Наш автор:

Елена Свирская

Фото: shutterstock.com