Как правильно реагировать на мнение окружающих людей? Отвечает психолог

988
Читати українською

Нам постоянно что-то советуют, нас поучают, нас обсуждают, а иногда даже ложно обвиняют в чем-то. И с каждым спорить не будешь – моральных сил не хватит. Но и не реагировать очень сложно. Неприятно как-то на душе.

Мы часть социума. И это естественно, что общество выражает свое мнение по поводу наших действий. Просто так поступает большинство людей и поэтому, нравиться нам это или нет, с этим нужно как-то мириться, говорит психолог-практик Виктория Лысенко.

Читай также: ТОП-5 вредных установок на пути к женскому счастью

Попробуй следовать легкой инструкции: как с минимальными потерями реагировать на нетактичное мнение окружающих.

  • Выделяй в своем окружении людей, склонных к таким «нападкам», и минимизируй общение с ними.
  • Далее старайся переходить в таком разговоре на другую тему. Ведь интересных тем для разговора очень много. Не зависай на неприятном. Кстати, ты даже можешь помочь другому человеку мыслить позитивно.
  • А уж если неприятный разговор не получается остановить, то постарайся успокоиться. Глубоко вздохни. И, хотя бы мысленно, скажи своему оппоненту: «Спасибо». Почему «спасибо»? Часто мы думаем, что человек специально лезет в наши дела и намеренно указывает на наши ошибки. Но, как показывает жизнь, люди очень часто мотивируются заботой о нас. Просто выбирают не ту форму общения. И услышав от тебя слова благодарности, человек успокаивается и перестает досаждать.

Читай также: Отдых с мужем: как обновить отношения и не поссориться в отпуске?

Подруги разговаривают

Если же у человека все-таки плохие намерения, то твое спокойное отношение не даст ему возможности продолжать свои «нападки». Просто не получив от тебя ожидаемой реакции, ему станет неинтересно продолжать разговор.

В то же время, работая над собой, не забывай посмотреть на себя со стороны. Тебя задевает мнение окружающих? А как ты сама ведешь себя по отношению к другим людям? Сплетни, наговоры, обсуждения, пересуды, к сожалению, не приводят ни к чему хорошему. Если ты в этом участвуешь, то о тебе можно сказать: «За что боролся, на то и напоролся».

Читай также: Как подружиться с соседями? 5 способов помириться или улучшить отношения

Ведь не зря в Библии говориться: «Не суди, да не судим будешь». Понаблюдай за собой, чтобы из-за банального любопытства ты не переходила за границы дозволенного и не обижала людей своим поведением.


И помни, что только ты решаешь, как оценивать свою жизнь. А мнение окружающих – это, в принципе, их проблемы.

Виктория Лысенко

 

 

 

 

Автор: Лысенко Виктория,
психолог-практик

Вы можете задать свои вопросы Виктории Лысенко по эл. адресу: victoria_psiholog@ukr.net

 
 
 
 
 
 

Фото: shutterstock.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Правила приготовления первого прикорма для ребенка

Современный подход в уходе за новорожденным малышом: одежда, пеленание, сон

Мандариновый кекс и торт для любителей ароматной выпечки

Натуральные средства для борьбы с бронхитом: выздоровление без лекарств

Что такое биопсия хориона и когда ее делают беременной

Поделки для детей из крышек от пластиковых бутылок