Мы часть социума. И это естественно, что общество выражает свое мнение по поводу наших действий. Просто так поступает большинство людей и поэтому, нравиться нам это или нет, с этим нужно как-то мириться, говорит психолог-практик Виктория Лысенко.
Читай также: ТОП-5 вредных установок на пути к женскому счастью
Попробуй следовать легкой инструкции: как с минимальными потерями реагировать на нетактичное мнение окружающих.
- Выделяй в своем окружении людей, склонных к таким «нападкам», и минимизируй общение с ними.
- Далее старайся переходить в таком разговоре на другую тему. Ведь интересных тем для разговора очень много. Не зависай на неприятном. Кстати, ты даже можешь помочь другому человеку мыслить позитивно.
- А уж если неприятный разговор не получается остановить, то постарайся успокоиться. Глубоко вздохни. И, хотя бы мысленно, скажи своему оппоненту: «Спасибо». Почему «спасибо»? Часто мы думаем, что человек специально лезет в наши дела и намеренно указывает на наши ошибки. Но, как показывает жизнь, люди очень часто мотивируются заботой о нас. Просто выбирают не ту форму общения. И услышав от тебя слова благодарности, человек успокаивается и перестает досаждать.
Читай также: Отдых с мужем: как обновить отношения и не поссориться в отпуске?
Если же у человека все-таки плохие намерения, то твое спокойное отношение не даст ему возможности продолжать свои «нападки». Просто не получив от тебя ожидаемой реакции, ему станет неинтересно продолжать разговор.
В то же время, работая над собой, не забывай посмотреть на себя со стороны. Тебя задевает мнение окружающих? А как ты сама ведешь себя по отношению к другим людям? Сплетни, наговоры, обсуждения, пересуды, к сожалению, не приводят ни к чему хорошему. Если ты в этом участвуешь, то о тебе можно сказать: «За что боролся, на то и напоролся».
Читай также: Как подружиться с соседями? 5 способов помириться или улучшить отношения
Ведь не зря в Библии говориться: «Не суди, да не судим будешь». Понаблюдай за собой, чтобы из-за банального любопытства ты не переходила за границы дозволенного и не обижала людей своим поведением.
И помни, что только ты решаешь, как оценивать свою жизнь. А мнение окружающих – это, в принципе, их проблемы.
Автор: Лысенко Виктория,
психолог-практик
Вы можете задать свои вопросы Виктории Лысенко по эл. адресу: victoria_psiholog@ukr.net
Фото: shutterstock.com
