Медики сегодня однозначно не отвечают на этот вопрос. Но всегда ясно: все, что слишком — то не для пользы. Так что, обрати внимание на факторы, которые могут воспрепятствовать твоему посещению солярия в интересном положении. Так можно ли загорать во время беременности?
Почему не нужно ходить в солярий при беременности
УФ разрушает фолиевую кислоту. А ведь в первые 12 недель она жизненно необходима твоему малышу, да и на протяжении остального срока не помешает. Чтобы не спровоцировать снижение количества фолиевой кислоты в организме и не допустить аномалий развития плода, солярий лучше не посещать.
Солярий делает кожу уязвимей. Даже здоровые, находящиеся на пике своей физической формы люди, говорят о том, что солярий сушит кожу. А женщина, у которой гормональный фон меняется буквально каждый день, ощутит это в значительной мере. Велика вероятность появления пигментации, ожогов, веснушек, даже если раньше все было хорошо, и солярий не приносил никакого дискомфорта.
Перегрев и обезвоживание. И это возможно за те недолгие 3-10 минут пребывания в солярии. Причем более всего пострадаешь не ты, а нарушится снабжение кислородом твоего малыша.
Читай также: Полезные приложения на смартфон для беременных
Также стоит напомнить, что масштабные исследования, проведенные онкологами всего мира в 2009 году говорят о том, что среди посещающих солярий почти на 75% выше риск заболевания раком кожи. Особенно это касается молодых людей возрастом до 30 лет.
Однако в любом случае конечное решение о посещении солярия — за будущей мамой. Если ты все же сделала выбор в пользу загара или тебе необходимо посетить солярий из-за кожных проблем, по медицинским показаниям, то придерживайся основных правил.
- Не загорай в солярии более 20 раз за всю беременность.
- Используй специальные очки и накладки на грудь.
- Не пребывай в солярии любой мощности более 10 минут.
- Не используй увеличивающие загар кремы и лосьоны.
- После солярия прими душ.
Читай также: ТОП 5 полезных продуктов для беременных весной
Фото: shutterstock, depositphotos
