А чи знаєш ти, що це - генетична особливість. Так-так, винен зовсім не "поганий характер" твоєї дитини або її впертість.

Ця генетична особливість дісталася від давніх предків. Коли людина тільки ще осягала все розмаїття їжі і часто помилялася, приймаючи отруйні рослини за їстівні. Страх перед новою їжею має своє коріння саме в тому далекому минулому. Саме цим обумовлено те, що малюк навідріз відмовляється навіть куштувати новий продукт. Особливо це стосується малюків до 3 років, коли ще сильні інстинкти. Найчастіше крихітки відмовляються їсти овочі, трохи рідше - фрукти. Але в будь-якому випадку, саме їжа рослинного походження викликає страх перед можливим отруєнням, який ми досі зберігаємо у генах.

Читай також: Чи можна давати томатний сік дітям?

У відмови їсти нову їжу є навіть наукова назва - неофобія. Це визначення відноситься до всього нового, чого боїться людина. Психологи стверджують, що такий тип реакції на нове - нормальний і навіть обов'язковий для дітей, які тільки починають пізнавати цей великий світ. Адже навколишнє середовище містить у собі безліч небезпек, у тому числі отруєння продуктами. У віці до 2 років малюк вже складає свої основні харчові вподобання. І в цьому ж віці він може міцно зненавидіти якусь їжу до кінця свого життя.

До речі, часто це стосується не смаку, а консистенції. Саме тому психологи і дієтологи кажуть батькам, що до 2 років дитині не потрібно занадто багато різних сумішей. Залиште в'ялене, желеподібне «на потім», коли малюк підросте і сам вирішить спробувати щось новеньке.

Читай також: Особливості харчування дитини в холодну пору року

Вводьте нові продукти в раціон дитини у звичному для неї вигляді: пюре, маленькі шматочки, разом з улюбленим сирком або гарніром. Так ви познайомите малюка з різноманітністю смаків, але уникнете спротиву перед новим продуктом у цілому вигляді.

Фото: depositphotos