Наприкінці зими організм дорослих і дітей уже добряче стомився від холоду, відсутності сонячного світла і дефіциту вітамінів. Тому нам все важче справлятися з різними зовнішніми навантаженнями, що нерідко призводять до різного роду захворювань.

Першою ознакою багатьох недуг є слабкість і головний біль, на який з самого ранку починає скаржитися дитина. З огляду на дефіцит сну, обумовлений комп'ютерними іграми до півночі, і на раннє пробудження, мами і тата все одно відправляють своє чадо до школи, вирішивши, що нічого страшного не сталося.

І дійсно, головною причиною головного болю у дитини є звичайна перевтома. За оцінками експертів, більше третини дітей хоча б 1 раз на місяць відчувають головний біль. І, хоча небезпечною цю ситуацію не назвеш, батькам варто переглянути режим дня школяра і залишити дитині більше часу для сну і повноцінного відпочинку.

Крім того, інтенсивний головний біль може свідчити про наступні небезпечні захворювання:

• менінгіт;
• епілепсія;
• струс мозку;
• грип;
• підвищений внутрішньочерепний тиск;
• гіпертензійний синдром;
• гайморит;
• синусит;
• ангіна;
• погіршення зору і неправильно підібрані окуляри;
• мігрень;
• серцево-судинні патології;
• стрес;
• психічні порушення;
• захворювання нирок, печінки, шлунка і підшлункової залози.

Також варто врахувати, що більшість вірусних захворювань від грипу до вітрянки, краснухи і кору починають проявляти себе саме з головного болю.

Лікарі виділяють ще кілька провокуючих чинників, які впливають на виникнення неприємних симптомів у дітей шкільного віку:

• Дефіцит або, навпаки, надлишок сну;
• Тривале перебування перед екраном телевізора або комп'ютера;
• Проблеми в школі: майбутня контрольна робота, погані оцінки, проблеми у відносинах з однокласниками;
• Зміна погоди;
• Емоційні переживання;

• Надмірно інтенсивні фізичні навантаження;
• Неправильне і нерегулярне харчування, великі перерви між прийомами їжі;
• Індивідуальна реакція організму на деякі продукти, наприклад, сир, шоколад або молочні продукти.

У будь-якому випадку, головний біль у дитини - це привід звернутися до фахівця і знайти першопричину цього явища.

Читай також: Як лікувати ГРВІ та грип у дитини: радять найкращі українські дитячі лікарі

фото: depositphotos.com