Як зробити медовий масаж від целюліту дома?

478
Читать на русском

Медовий масаж - дуже хороший спосіб впливати на проблемні зони і чудовий метод зменшити целюліт. Його зовсім нескладно зробити і дома. Дізнаємося, як?

Медовий масаж допомагає очистити шкіру на поверхневому і на глибокому рівні, опрацювати підшкірні шари жиру, поліпшити тургор шкіри. Він підходить і для всього тіла (за невеликої інтенсивності), але все частіше і частіше його рекомендують для боротьби з целюлітом.

Медовий масаж бажано чергувати зі звичайним (ручним) антицелюлітним масажем, особливо, якщо після першого на шкірі з'явилися невеликі павутинки - міні-травми судин. Шкірі та судинам потрібно відпочивати протягом 2-3 днів (мінімум) після такого впливу.

Постарайтеся знати міру: невелика болючість допустима, але все ж, краще робити ставку на м'який і частий вплив на проблемні зони з целюлітом, а не на разові інтенсиви з синцями на фініші ...

Хороший результат одного сеансу - невелике почервоніння шкіри, тепло (іноді, жар) у зоні впливу.

Читати ще: ТОП-5 доступних продуктів, що володіють жироспалюючим ефектом

Не забувайте, що одним масажем неможливо домогтися великого результату. Потрібно обмежити вживання солодощів (перш за все) та інших простих вуглеводів, робити жироспалюючі тренування 3 рази в тиждень і пити достатньо води.

Як робити медовий масаж правильно, дивіться на відео.

Джерело: cellulite

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Водохреще 2018: ТОП-7 найкращих безкоштовних місць для купання в Києві

Жовті зуби у дитини: чи варто хвилюватися?

Занадто слухняна дитина: чому це проблема і що робити батькам

Сама чарівність: Енріке Іглесіас та Анна Курнікова вперше показали малюків

Як побороти депресію: несподівані зіркові поради від Ольги Фреймут

Депресія під час вагітності: чим небезпечна і як лікувати