Как сделать медовый массаж от целлюлита дома?

1236
Читати українською

Медовый массаж - очень хороший способ воздействовать на проблемные зоны и чудесный метод уменьшить целлюлит. Его совершенно несложно сделать и дома. Узнаем, как?

Медовый массаж помогает очистить кожу на поверхностном и на глубоком уровне, проработать подкожные слои жира, улучшить тургор кожи. Он подходит и для всего тела (при небольшой интенсивности), но все чаще и чаще его рекомендуют для  борьбы с целлюлитом. 

Медовый массаж желательно чередовать с обычным (ручным) антицеллюлитным массажем, особенно, если после первого на коже появились небольшие паутинки - мини-травмы сосудиков. Коже и сосудам нужно отдыхать 2-3 дня (минимум) после такого воздействия. 

Постарайтесь не слишком усердствовать, небольшая болезненность допустима, но все же, лучше делать ставку на мягкое и частое воздействие на проблемные зоны с целлюлитом, а не на разовые интенсивы с синяками на финише...

Хороший результат одного сеанса  - небольшое покраснение кожи, тепло (иногда, жар) в зоне воздействия.

Читать еще: 

Не забывайте, что одним массажем невозможно добиться большого результата. Нужно ограничить сладости (прежде всего) и другие простые углеводы, делать жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю и  пить достаточно воды. 

Как делать медовый массаж правильно, смотрите на видео. 

Источник: cellulite

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Младенец с роскошной шевелюрой покорил сеть

Как выспаться молодой маме? ТОП-5 советов

Почему ребенок сосет кулак? 5 основных причин

Откуда берется летняя простуда и что делать для профилактики

Для чего нужен банк стволовых клеток и как его выбрать

Реформа младшей школы: какой будет продленка с начала учебного года 2018/2019?