Найнебезпечніші дієти у світі: як не потрібно худнути!

Худнути можна по-різному. Головний принцип схуднення - створити дефіцит калорій. Тобто, витрачати більше, ніж отримувати.

Однак поки ця проста істина не була доведена вченими, лікарями, дієтологами і особистим досвідом, люди дотримувалися найдивніших дієт. І деякі з них були по-справжньому небезпечними! Як ні в якому разі не потрібно худнути, якщо ти хочеш скинути зайву вагу?

Найшкідливіші і найнебезпечніші дієти у світі

Першість за найбезглуздішими способами попрощатися із зайвими кілограмами впевнено тримають зірки Голлівуду і європейської сцени. Так, Вікторія Бекхем вважається автором дієти «п'ять жмень», коли на добу можна з'їсти тільки такий об'єм різних продуктів, не більше. І, як ти розумієш, горіхи у ці п'ять жмень не входять. Таким чином Вікторія худла після народження своєї дочки.

Пам'ятаєш струнку Енн Хеттуей у фільмі «Знедолені»? Її дієта була лише 500 калорій на день, тобто кілька яблук і трохи білка. За два тижні такого харчування актриса скинула 10 кілограмів, проте, за її зізнанням, отримала проблеми зі шкірою і волоссям.

Ештон Кутчер, уживаючись у роль Стіва Джобса, харчувався виключно горіхами, насінням і фруктами. Однак, на відміну від підшлункової засновника Apple, ендокринна система Кутчера не витримала, і його госпіталізували з панкреатитом.

Бейонсе майже місяць не їла взагалі нічого. В її раціоні була тільки вода, мед і лимонний сік. Завдяки цьому їй дісталася роль у «Дівчині мрії», але чи так це було необхідно - вирішувати глядачам і шанувальникам.

«Даласський клуб покупців» вразив охлялим Меттью Макконахі. Ще б пак, адже для ролі хворого на СНІД йому довелося схуднути на 20 кілограмів. Як це вдалося? Дуже просто. Він не їв взагалі. Пив тільки чай і зрідка (не кожен день) їв відварені овочі та рибу. Як йому вдалося при цьому зберегти міцний шлюб - секрет ми так і не дізналися, адже що може бути гірше за голодного чоловіка.

Коли Елізабет Херлі готується до нової ролі, вона сідає на власну вигадану дієту з супу, основним інгредієнтом якого є крес-салат. І тільки з нього. Більше вона нічого не їсть і не п'є. І втрачає 5 кіло за тиждень.

Читай також: Схуднути без відмови від улюблених страв: дієта 5:2

Але не тільки актори, співаки і взагалі зіркові персони відомі своїми божевільними дієтами. Виявляється, жорсткі і небезпечні методи схуднення були популярними задовго до ери телебачення. Як свідчить історія, король Вільгельм Завойовник важив так багато, що не міг їздити на коні. І він худнув за допомогою дієти, яку винайшов сам. Складалася вона тільки з алкоголю і нічого більше. Протримався він на ній цілий рік, після чого помер, впавши з коня.

Домогтися тонкої талії і благородної блідості за допомогою оцту? Запросто! Саме така дієта була модною за часів Байрона. Подейкують, що він і є автором «чарівного напою» на основі оцту, який приймався за 15 хвилин до будь-якого прийому їжі. А на ніч надягали по кілька шарів одягу, щоб пітніти і топити жир. Прожив поет на такому способі життя, як відомо, до 37 років.

Про шкоду нікотину у 20-і роки минулого століття було відомо небагато. Тому нікого не дивувала сигаретна дієта того часу. Хочеш їсти? Закури! Такі рекламні гасла були на пачках сигарет і плакатах тютюнових кіосків.

Читай також: Дихальні вправи для преса: красивий живіт без тренажерного залу

Елвіс Преслі не відрізнявся особливою стрункістю. І коли йому потрібно було терміново схуднути, він ... спав! Адже уві сні не можна їсти. І з цим складно посперечатися. Мабуть, ми рекомендуємо цю дієту, єдину з нашого списку, всім бажаючим стати стрункими.

Фото: shutterstock, depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість

Дитячі новинки в кінотеатрах України на весні 2024