ТОП-5 літніх корисних дитячих напоїв

179
Читать на русском

Поїти дитину влітку можна звичайною водою. Але це так нудно, нецікаво і несмачно ... Краще приготувати для неї корисні вітамінні літні напої. Адже інгредієнти для них зараз практично під рукою.

Полуничний лимонад

1,5 року

  • Лимон середньої величини - 1 шт .;
  • Свіжа полуниця - 300 г;
  • Мед - 1 ст. ложка;
  • Вода - 1 л;
  • Кілька заморожених ягід полуниці (для охолодження напою).


Лимон добре вимий і поріж на дрібні шматочки (цедру видаляти не потрібно). Поклади в блендер нарізаний лимон, полуницю, мед і залий все водою. Перемели все протягом хвилини. Отриману суміш процідити за допомогою сита. Розлий напій у склянки, додай у нього заморожені ягоди полуниці для охолодження. Даючи полуничний лимонад малюкові, стеж, щоб не їв морожену полуницю.

Холодний чай з лимоном

1 рік

  • Вода - 3 л;
  • Чорний чай - 2 ст. ложки;
  • Лимон - 1 шт.
  • Цукор або мед за смаком


Завари чай у заварнику. Вичави сік лимона і додай залишки до настояної заварки. Проціди, розбав водою до потрібної пропорції, додай сік лимона, мед, охолоди. Подай чай з шматочками лимона і гілочками м'яти.

Компот з ревеню

10 міс.

  • Вода - 3 л;
  • Ревінь 10 стебел ревеню;
  • Цукор або мед.


Очисти стебла ревеню від шкірки і листя. Наріж їх дрібними шматочками. Поклади їх у воду і дай компоту закипіти. Вари 2-3 хвилини. Додай у компот з ревеню цукор або мед і дай настоятися протягом 1-2 годин.

Кисіль з вишні

10 міс.

  • Вишні без кісточок - 400 г;
  • Цукор - за смаком;
  • Вода - 3 л;
  • Кукурудзяний крохмаль - 2-3 ст. л.


Засип вишні цукром і залиш на 1 годину, доки вони не пустять сік. Залий їх водою і постав на вогонь, щоб вони закипіли. Розведи водою в окремій посудині крохмаль. Влий у вишневий компот, постійно помішуючи, тонкою цівкою розведений крохмаль. Вимкни кисіль. Подавай його охолодженим. Чим більше крохмалю, тим густішим вийде кисіль.

Малиново-йогуртовий напій

1 рік

  • Малина - 200 г (можна заморожену);
  • Йогурт - 200 г;
  • Цукор - 2 ст. ложки.


Малину вимий, засип цукром і постав на вогонь до закипання. Проціди малину через сито, видаливши кісточки. Охолоди. Поклади в блендер йогурт, малиновий сироп і збий протягом 2-3 хвилин.

Фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей