Мало у яких батьків необхідність поїздки потягом викликає наснагу. Ти з жахом думаєш про не найкомфортніші навіть для звичайної людини вагони, а якщо з тобою ще й дитина, та ще й маленька, то підготовка до подорожі починається приблизно з думки «Аа-а-а-а, як я це переживу». Однак не все так погано, як може здатися на перший погляд. Хоча, я повністю погоджуся з тим, що до європейського рівня залізничних перевезень нам ще далеко, але все ж не так сумно, як у Індії або деяких азіатських країнах. Ділюся власними лайфхаками, які випробувала за час поїздок потягом із моєю дитиною у віці до 2 років. І порадами інших батьків, які вибирають потяг для поїздок із малюками.
Як підготуватися до поїздки з дитиною потягом
Ти повинна вирішити кілька важливих питань. І головні з них: що їсти і чим зайняти. Все інше на їхньому фоні просто меркне. Отже, почнемо планування.
Їжа у потяг із дитиною
Повинна добре зберігатися і не вимагати спеціального приготування. Грудне молоко із твоїх грудей - оптимально, якщо дитина на гв. Навіть якщо твоєму малюку більше року, і він давно їсть «дорослу» їжу, йому вистачить твого молока на час поїздки. Це буде найправильніша, дієтична, стерильна їжа для нього.
Для дітей до 3 років оптимальним харчування буде дитяче, банкове або паучі - але тільки фруктове або овочеве. Не бери в дорогу м'ясо або сир, вони можуть зіпсуватися. Дитяче печиво буде прекрасним перекусом, тільки стеж за чистотою рук дитини.
Дітям від 3 років візьми в дорогу розчинні порційні каші - на обід і / або сніданок. Вони ситні і смачні. Для їх приготування вистачить окропу, який можна попросити у провідника.
Що ще можна взяти в дорогу? Всі продукти повинні добре зберігатися, це важливе правило. Фрукти у шкірці (банан, яблуко), овочі (в тому числі відварені), горіхи, сухофрукти, випічка і хліб без начинки. Відмовся від сиру, ковбас, яєць - це все швидко псується і має різкий запах.
Читай також: Чи потрібен дитині залізничний квиток? Правила перевезення дітей в Україні
І, звичайно, не забудь про воду! Навіть на малюка запасись 2 літрами води без газу. Про посуд і приладдя теж не забудь. Пластикове - оптимально. Його легко помити і складно розбити.
Годуй дитину за 2 години до початку поїздки, щоб її не почало захитувати. Їсти треба у потязі, коли дійсно зголодніли. Не влаштовуй з їжі «пригоди».
Розваги у потязі для дитини
Тут думки батьків розходяться. Хтось любить брати в дорогу тільки улюблені, добре знайомі іграшки дітей, а інші - виключно нові, що займуть малюка. Орієнтуйся сама, ти краще знаєш дитину і її реакції. Якщо малюк губиться в незнайомому місці, то звичне ведмежа буде йому помічником, а жвавим непосидам потрібні нові враження і нові іграшки.
Читай також: У відпустку з дітьми: як заощадити на подорожі
Що завжди безпрограшно для дітей? Я б віднесла до таких розваг альбоми із наклейками, книги-вильмебухи, набори для малювання, магнітні дошки. І хай вибачать мене батьки, які обмежують гаджети, - планшет, телефон і мультики. Улюблені пісеньки і пригоди героїв захоплять малюка, і у тебе буде час перекусити, сходити за чаєм або застелити постіль.
Фото: shutterstock, depositphotos
