Ти здивуєшся, але багато технік, до яких ти звикла, вже не працюють. Загадуй бажання у Новий рік 2019 по-новому!
Перетворюй хмарну мрію на конкретну мету!
Багато людей пишуть коротке слово, що характеризує бажання, щоб встигнути спалити його під бій курантів і випити шампанського із попелом. Лайф-коучі, які допомагають людям досягати цілей, готові внести свої корективи у цей метод.
Підготуйся і продумай своє бажання, виходячи з вимог до мети: вкажи конкретний час, спосіб досягнення, кошти на реалізацію.
Так мрія «З'їздити у відпустку» перетворитися на більш конкретну: «Вибрати й купити вигідну путівку на червень на двох до Греції, для цього відкладати щомісяця 2000 грн».
Будь сміливішою!
Зустрінь Новий рік 2019 не з одним бажанням, а цілим списком завдань. Психологи рекомендують написати мінімум 100 пунктів.
Це цілком під силу навіть мамі в декреті, якщо ти охопиш всі важливі сфери життя: розвиток дітей, здоров'я, стосунки з партнером, свої обов'язки як подруги, дочки і сестри, роботу, захоплення, красу, спорт, нові знання і навички, туризм, спілкування з близькими ...
Повертайся до свого списку раз на місяць, і ти побачиш, наскільки реальнішим стало досягнення всього того, що ти в ньому озвучила.
Читай також: Святу бути! 5 варіантів зустрічі Нового року 2019 з маленькою дитиною
Заяви про себе світу!
Раніше вважали, що не можна ділитися сокровенним. А сьогодні світ соціальних мереж не дасть нам забути про загадане в Новий рік.
Вирішила опанувати англійську або навчитися професійно пекти торти? Напиши про це 31 грудня у своєму профілі, і тоді протягом року питання і коментарі друзів надихатимуть тебе не збитися зі шляху.
Візуалізуй бажане
Напередодні Нового року уяви, що твої мрії вже справдилися!
Закрий очі й уяви цей момент у деталях: що ти відчуваєш, хто знаходиться поруч, що на тобі одягнуто, яка погода за вікном. Чим більше подробиць, тим швидше ти зможеш викликати в пам'яті цю картинку.
Щоразу, коли тобі знадобляться сили на шляху до заповітного бажання, повертайся до цього спогаду-мрії.
Додай магії
Астрологи Новий рік 2019 пов'язують із періодом нових відкриттів, росту, серйозних змін. Це означає, що необхідно по можливості завершити все, що тягне тебе назад, роздати борги і закінчити справи.
А в новорічну ніч одягни золоту прикрасу, щоб її блиск привернув удачу на твою сторону.
Мрій, адже ти тепер точно знаєш, як загадувати бажання на Новий рік!
Читай також: Які страви обов'язково повинні бути на новорічному столі на честь Року Свині 2019?
