В середньому, робочий день звичайної американської мами починається о 6-7 ранку, а закінчується близько 9 вечора, коли діти йдуть у ліжко. Виходить, щодня доводиться працювати не менше 14-15 годин. Поділи це на 7 і дізнаєшся, скільки працює мама! А ще часто вночі не розслабишся, тому що дитина не дає поспати. Уявляєш собі хоч один трудовий кодекс, який би дозволив таке перевантаження?
Читай також: Свобода вибору і розпещена дитина: чому це пов'язано?
Так, материнство - це робота без вихідних. Тому робочий тиждень не закінчується в п'ятницю ввечері. Напевно, кожна мама погодиться, що вихідні бувають ще складнішими за будні. Дітки, яких не розбудиш у садок у робочі дні, підскакують ні світ ні зоря в суботу або неділю. А ще треба приготувати щось на тиждень. Випрати і попрасувати одяг. Вигуляти малечу. Не дивно, що 40% мам скаржаться на свої обов'язки як нескінченні: «здається, що це конвеєр, біля якого стоїш без відпочинку і відпусток, а ще часто без сну і допомоги».
За цю роботу не отримаєш зарплату і визнання, нагороди і відпускні, диплом або запис у трудовій. Вчені, які проводили дослідження, також звертають увагу на «невидимі» обов'язки мами. Найчастіше саме на неї лягає сімейний менеджмент: оплатити квитанції, придумати, що приготувати, купити продукти і зробити вечерю нашвидкуруч, відвести дитину на додаткові заняття і забрати з садка вчасно. Причому це стосується і працюючих мам: з них навантаження не знімається через те, що вони забезпечують сім'ю.
Врахуй, що роботодавці не дуже люблять мам у якості співробітників. Вчені з Корнуелла провели дослідження і наводять його невтішні результати. Мамам удвічі частіше відмовляють роботодавці. Коли у чоловіка народжується дитина, його зарплата, в середньому, виростає на 6%. Коли жінка-співробітниця стає мамою, їй платять менше на 4%. Вчені сумно охрестили це явище «покаранням за материнство».
Читай також: Коли сили на нулі: 10 порад втомленій мамі
У підсумку, на вигоряння, депресію, хронічну втому скаржаться 52% мам. Що робити? Ділити обов'язки з чоловіком, просити про допомогу, не чекаючи, поки стане зовсім погано. Материнство - дійсно робота, яка вимагає постійного перемикання, і ніхто не повинен робити її повністю самотужки.
Це бич сучасного ізольованого світу. Об'єднуйся з іншими мамами, проси про допомогу чоловіка, бабусь і дідусів. Справлятися самотужки з обов'язками мами - величезна праця. Тому намагайся дозувати навантаження, щоб не вигоріти. Зрештою, материнство - це довга дистанція, а не стометрівка. Витрачай сили економно.
Фото: depositphotos
