Якщо ти відчуваєш втому, навіть просто гуляючи з малюком, приклад відважної любительки трейлраннінгу (бігу з елементами кросу і гірського бігу) цілком може надихнути тебе на заняття спортом. Софі, мама 2 дітей, ще під час вагітності мріяла взяти участь у черговому марафоні Монблан Ультратрейл. Природно, спортсменка все ретельно спланувала: до появи малюка на світ вона займалася щадними фізичними навантаженнями і кардіотренуваннями, щоб зберегти своє тіло сильним і витривалим.
Читай також: Користь чи шкода: 5 небезпечних видів фітнесу
Після народження Кормака Софі не бігала протягом 8 тижнів, щоб відпочити - і ось із новими силами вона вирушила на більш ніж 165-кілометровий забіг біля гори Монблан разом із іншими марафонцями. Серед них також були її чоловік і старша дитина.
Місіс Павер вибрала легший маршрут і бігла трохи повільніше за інших, проте зупинитися, щоб погодувати малюка, змогла тільки через 16 годин після початку забігу. Відважний карапуз терпляче чекав, поки його сильна і мужня мама подолає частину маршруту і зможе приділити йому увагу.
Читай також: Як займатися спортом під час вагітності: зірковий майстер-клас
Саме в момент годування грудьми Софі сфотографував репортер і виклав знімок потім у соцмережі. Фото стало справжнім хітом. Фоловери сторінки щиро бажали щастя мамі і малюку, що так завзято йшли до заповітної мети.
Софі каже, що для неї це незабутній досвід. Вона показала, що народження дитини не є кінцем соціально активного життя. А ти хотіла б подорожувати або займатися спортом разом із малюком ?
Фото: https://www.instagram.com/strava/
