Кесарів розтин - не просто операція, втім, як і будь-яка інша порожнинна. І на породіллю в післяопераційний період кесаревого розтину накладаються деякі лікарські обмеження. Рекомендацій лікаря потрібно дотримуватися і після того як ти повернулася додому з малюком. Якщо тебе хвилюють питання про те, що можна їсти після кесаревого розтину, коли купатися і займатися сексом, відповіді на них знайдеш у нашій статті.
Коли можна піднімати тяжкості після кесаревого розтину
Відновлення після кесаревого займає не менше 3 місяців. І два з них тобі не рекомендується піднімати нічого важчого за малюка. Забудь про ванночки, продуктові пакети і коляску. Після кесаревого можна і потрібно використовувати слінг, щоб ти могла вести повноцінний спосіб життя з малюком на руках, але при цьому не відчувати проблем із руками і спиною. Єдиний момент - слінг краще мотати вище, щоб не зачепити шов.
Що можна їсти після кесаревого розтину
Першу добу після операції тебе будуть «морити голодом», це нормально, і робиться для того, щоб не утворилися спайки в кишечнику. Після цього тобі зроблять клізму або дадуть проносне. Згодом як твій кишечник знову запуститься, можеш прийняти їжу. Після порожнинних операцій рекомендується дотримуватися дієтичного «перетертого» харчування, яке не навантажує травну систему. В принципі, ти можеш їсти все, що хочеться, але в рідкому або напіврідкому вигляді. Хоча б перший тиждень.
Читай також: Як кесарів розтин впливає на еволюцію: відкриття вчених
Коли можна купатися після кесаревого розтину
Ніяких обмежень на прийом душу не існує! Однак багато жінок вважають за краще прийняти душ вже вдома, після виписки, заклеївши шов пластиром. Якщо ти належиш до перестраховиків, обирай дихаючий пластир, який не наклеюється безпосередньо на шов, а тільки на шкіру навколо нього. А ось ванна після кесаревого тобі протипоказана як мінімум 2 місяці.
Коли можна займатися спортом після кесаревого розтину
Напевно тобі хочеться якомога швидше повернути післяпологову форму. Але не старайся. Будь-яка фізична активність тобі дозволена тільки через 60 днів після пологів. Повір, ти встигнеш привести фігуру в порядок. Зараз найголовніше - відновний період після хірургічного втручання.
Читай також: Чим корисні заняття спортом під час вагітності? Відкриття
Секс після кесаревого: коли можна
Після пологів природним шляхом або кесаревого розтину вся поверхня матки являє собою суцільну рану. Дуже небажано починати сексуальні стосунки раніше 7 тижнів. У ідеалі - після відвідування гінеколога, який «дасть добро». Після операції пам'ятай про те, що шов на матці має заживати як мінімум два роки, тому тобі доведеться користуватися контрацептивами.
Фото: depositphotos
