Поспіх ні до чого: головне правило першого прикорму для малюка

298
Читать на русском

Насамперед сучасні батьки під час вибору прикорму для малюка звертаються до педіатрів та інтернет-груп, де молоді мами діляться своїм досвідом з новачками.

Грудне вигодовування протягом першого ріку життя немовляти є найкращою стравою, створеною спеціально для нього. Якщо материнського молока з якихось причин не вистачає, догодовувати малюка фахівці рекомендують молочними сумішами.

Ближче до шостого місяця життя дитина жваво цікавиться тим, що відбувається навколо. Це найкращий час для її знайомства з продуктами, які люблять їсти мама і тато. Проте перед початком введення першого прикорму обов'язково порадьтеся з сімейним лікарем або педіатром.

Читай також: Перший прикорм: як познайомити дитину з новою їжею

Овочеві пюре, молочні та безмолочні корисні каші - все це з радістю пропонують юним гурманам їхні матусі.

​прикорм дитини

Як зрозуміти, що дитина готова до прикорму?

Ступінь цієї готовності можна з'ясувати за деякими факторами (ознаками готовності дитини до прикорму *):

  • дитині не менше 5-6-й місяців (якщо дитина народилася раніше терміну, то за основу береться гестаційний вік);
  • дитина подвоїла вагу від народження (а у випадку передчасних пологів до 37 тижнів - вага, помножена на 2,5);
  • дитина вміє самостійно сидіти і може відсунутися або відвернути голову, відмовляючись від їжі;
  • дитина добре тримає голову. Навіть протерту дитячу їжу не можна давати дитині, доки вона не навчиться добре тримати голову в сидячому положенні; з їжею у вигляді цілих шматочків треба почекати, доки дитина не навчиться сидіти самостійно, що зазвичай відбувається не раніше семи місяців;
  • дитина з'їдає щодня більше 1 л суміші (або більше 12 прикладань до обох грудей) і хоче ще;
  • язик малюка не робить рефлекторних виштовхуючих рухів. Цей рефлекс змушує немовлят виштовхувати з рота незнайомі предмети (вроджений механізм, що захищає їх від загрози вдавитися чужорідним предметом);
  • дитина здатна витягати вперед нижню губу, щоб брати їжу із ложечки;
  • у дитини цілком сформувалася здатність рухати язиком вперед-назад, а також вгору-вниз;
  • дитина проявляє інтерес до їжі батьків, причому це не інтерес знайомства з новим смаком, а бажання вкусити і з'їсти, - простягає руки або ще якимось способом проявляє зацікавленість.

У середньому більшість із перерахованих вище ознак спостерігаються у проміжку 5-8 місяців, приблизно у півроку, іноді трохи раніше (є діти, які за всіма ознаками готовності до прикорму будуть готові до нього й у 4-5 місяців, але такі ситуації швидше виняток, ніж правило); іноді трохи пізніше, проте бувають випадки, коли і 6-місячний малюк за всіма зовнішніми ознаками готовий до прийому твердої їжі.

Нову їжу рекомендовано додавати вранці, під час другого годування. Починай із невеликих порцій: половинки чайної ложки нового смаколика вистачить. За тиждень треба збільшити цю порцію до 50 г. Після їжі обов'язково дай малюкові попити грудного молока.

Читай також: Прикорм на штучному вигодовуванні: коли починати?

Якщо твій малюк відмовляється куштувати новинки, прояви терпіння і запропонуй йому цю страву наступного разу. Це і є головне правило введення успішного прикорму!

Фото: shutterstock, відео: Katty Kay

* Інформація взята з «Наказ Міністерства охорони здоров’я України від 20.03.2008 р.  № 149. Клінічний протокол медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років».

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Коли шкільні канікули 2018-2019: затверджений графік

Подорож із дитиною від року до 2-х років: 5 важливих нюансів, які поліпшать якість відпочинку

Зірковий фотограф Олена Пономарьова про материнство, роботу і ставлення до життя

Голити або не голити? Чи правда, що часте гоління стимулює ріст волосся

Чому мама і тато не живуть разом? Книги про розлучення для тебе і дитини

Які аромати під час вагітності впливають на розвиток мозку дитини?