Грудное вскармливание для некоторых мам превращается в настоящее испытание. Умолчим о недостаточной выработке молока, лактостазах, трещинах на сосках, неправильном захвате груди и многом другом. Но что делать, если ребенок засыпает при ГВ? На самом деле это совсем не конец света, и с этим можно бороться.
Почему дети засыпают во время кормления грудью?
Обычно грудничок засыпает во время кормления грудью (особенно новорожденный) по самой банальной причине – из-за полного желудка. Исследования показывают, что в это время повышается уровень гормона холецистокинина, отвечающего за чувство насыщения. Это и становится причиной повышенной сонливости.
Читай также: Новорожденный сразу же засыпает во время кормления: что делать?
Также грудничок засыпает при ГВ, если не может высосать достаточно молока из-за слишком короткой уздечки языка или неправильного захвата груди. Пытаясь добыть еду, он, в конце концов, устает от напрасных усилий и отключается. В перспективе это может привести к плохому набору веса. Если во время кормления ты слышишь, как кроха интенсивно глотает молоко, скорее всего, причина засыпания малютки все же не в этом.
Как только малыш отправляется в страну сновидений, нервная система сразу же «выключает» сосательный рефлекс, чтобы младенец не подавился во сне. Таким образом, если любимый сынуля или дочурка засыпают во время кормления, в этом нет ничего нефизиологичного или опасного. Но ты можешь столкнуться с двумя основными проблемами: ребенок недоедает и плохо растет или же он ассоциирует засыпание исключительно с кормлением грудью. В дальнейшем у таких подросших детей нередко встречаются проблемы с укладыванием, а также с самоуспокоением: грудь становится для них привычкой, без которой они не могут расслабиться и заснуть.
Что делать, чтобы кроха оставался бодрым во время кормления грудью?
Если малютка демонстрирует сонливость во время сосания груди, попробуй один из следующих приемов:
- Нежно похлопай или погладь младенца по шейке или спинке. Тактильные ощущения будут возбуждать его нервную систему – и он точно не провалится в сон. Можно слегка дунуть малышу в лицо.
- Разговаривай с ребенком. Это поможет ему оставаться бодрым и активным.
- Корми кроху в хорошо освещенной комнате. Достаточное, но не слишком яркое освещение прогоняет сонливость.
- Попробуй организовать прием пищи не в горизонтальном, а в наклонном или почти вертикальном положении.
- Поменяй грудь. Для этого придется потормошить малыша – и он точно проснется.
- Если малыш уже уснул, протри его личико влажной чистой тряпочкой или пощекочи пятки.
Постарайся разделять кормление и засыпание. Для последнего хорошо придумать ежевечерний ритуал: подросший грудничок постепенно привыкнет, что ежевечернее купание, колыбельная и сказка на ночь – это сигнал к засыпанию. А вот кормление грудью – просто еда, и они никак не взаимосвязаны. Некоторые родители используют соску, но в течение периода новорожденности – до установления лактации – к этому способу лучше не прибегать.
Читай также: Все о режиме дня ребенка до года
Если малыш засыпает во время ГВ, не беда: немного любви и терпения – и кроха научится отделять еду от отдыха без особых проблем.
Фото: Depositphotos
