Топ-5 мучных продуктов, которые можно давать малышу до года

1075
Читати українською

В возрасте до года введение в прикорм мучных продуктов имеет целью разнообразить меню крохи, приучить его к новым, интересным вкусам. Мы составили список из 5 хлебобулочных изделий, с которыми можно безопасно познакомить малыша.

Полноценно появится в рационе они могут в 9-10 месяцев, когда ребенок уже имеет несколько зубов. Учитывая, что обычно это калорийные и богатые быстрыми углеводами блюда, их количество строго дозируют.

Сколько же мучного можно давать ребенку в день? Согласно рекомендаций Министерства охраны здоровья, максимальное ежедневное количество мучных изделий в рационе ребенка в 1-1,5 года может составлять:

  • печенье, булочка – 15 г;
  • пшеничный хлеб – 10 г;
  • ржаной хлеб – 10 г. (вводить его следует осторожно как возможный источник аллергии).

До 3 лет в меню малыша не должно быть более 100 г хлебобулочных изделий в день.

Детское печенье

Можно ли печенье ребенку до года? Только в том случае, если ты выберешь специальное лакомство, предназначенное для таких малышей.

Производители должны указать на упаковке рекомендуемый возраст и состав.

Для введения в прикорм в 7-8 месяцев отдай предпочтение маркам, которые нежно растворяются во рту. Тогда можно не переживать, что малыш подавится.

Читай также: Детское печенье в прикорме малыша: какое, когда и как вводить?

Обычно печенье:

  • предлагают как дополнение на полдник с йогуртом или кефиром;
  • добавляют в виде крошек в каши или творожок для разнообразия вкусов.

Сухарики

Подсушенный дома хлеб допускается вводить в меню как вариант быстрого перекуса в 9-10 месяцев.

Часто мамы дают крохе печенье или сухарик, чтобы массировать десна. Такая практика опасна, поскольку постоянное присутствие частиц пищи в ротовой полости может спровоцировать развитие там болезнетворных бактерий. Лучше использовать специальные игрушечные прорезыватели.    

Печенье в прикорме

Бублики

Альтернатива сухарям – конечно, знакомая всем мамам сушка. Такие маленькие бублички удобно держать в руке, чтобы перекусить во время прогулки.

Не стоит вводить их в рацион раньше, чем малыш познакомится с другими основными видами прикорма. Только когда ты уже заменила прикормом завтрак и обед, в перерыве между ними можно побаловать кроху бубликом.

Кусочек хлеба

Предлагается в прикорме в качестве питательного дополнения к основным приемам пищи.

Для начала попробуй ввести бездрожжевые сорта без дополнительных ингредиентов. Выпечку с орехами, семечками, пряностями лучше не использовать в рационе минимум до 1,5 лет.

Вермишель и другие макаронные изделия

Любые виды пасты вводятся в меню ближе к году. Сначала лучше отваривать мелкие макаронные изделия, подавая их раз в неделю на завтрак или ужин.

Читай также: Все, что ты хотела знать о ниблере: что это такое, зачем он ребенку, как выбрать?

Фото: shutterstock.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Новая технология проверки слуха у новорожденных позволит определять аутизм на ранней стадии

В дороге не будет скучно: 13 игр для ребенка, когда вы в пути

Литературный конкурс «Напишіть про мене книжку!» - 2018 объявил всех победителей

Что нужно знать о дошкольном образовании и как решить проблемы, которые возникают? Ответы юриста

Масленицу провожаем, света, солнца ожидаем: интересные факты о древнем празднике

Вакцинация – шанс на жизнь: ВОЗ включила отказ от прививок в список глобальных угроз здоровью