Повноцінно з'явитися в раціоні вони можуть у 9-10 місяців, коли дитина вже має кілька зубів. З огляду на те, що зазвичай це калорійні і багаті швидкими вуглеводами страви, їх кількість суворо дозують.

Скільки ж мучного можна давати дитині на день? Згідно з рекомендаціями Міністерства охорони здоров'я, максимальна щоденна кількість борошняних виробів у раціоні дитини у 1-1,5 року може становити:

• печиво, булочка - 15 г;
• пшеничний хліб - 10 г;
• житній хліб - 10 г (вводити його треба обережно як можливе джерело алергії).

До 3 років у меню малюка не має бути більше 100 г хлібобулочних виробів на день.

Дитяче печиво

Чи можна печиво дитині до року? Тільки в тому випадку, якщо ти вибереш спеціальні ласощі, призначені для таких малюків.

Виробники повинні вказати на упаковці рекомендований вік і склад.

Для введення прикорму в 7-8 місяців віддай перевагу маркам, які ніжно розчиняються у роті. Тоді можна не переживати, що малюк подавиться.

Читай також: Дитяче печиво у прикормі малюка: яке, коли і як вводити?

Зазвичай печиво:

• пропонують як доповнення на полуденок із йогуртом або кефіром;
• додають у вигляді крихт у каші або сирок для різноманітності смаків.

Сухарики

Підсушений вдома хліб допускається вводити у меню як варіант швидкого перекусу в 9-10 місяців.

Часто мами дають дитині печиво або сухарик, щоб масажувати ясна. Така практика є небезпечною, оскільки постійна присутність частинок їжі в ротовій порожнині може спровокувати розвиток там хвороботворних бактерій. Краще використовувати спеціальні іграшкові прорізувачі.

Бублики

Альтернатива сухарів - звичайно, знайома всім мамам сушка. Такі маленькі бублики зручно тримати в руці, щоб перекусити під час прогулянки.

Не варто вводити їх у раціон раніше, ніж малюк познайомиться з іншими основними видами прикорму. Тільки коли ти вже замінила прикормом сніданок і обід, у перерві між ними можна побалувати дитину бубликом.

Шматочок хліба

Пропонується у прикормі в якості поживного доповнення до основних прийомів їжі.

Для початку спробуй ввести бездріжджові сорти без додаткових інгредієнтів. Випічку з горіхами, насінням, прянощами краще не використовувати у раціоні мінімум до 1,5 років.

Вермішель та інші макаронні вироби

Будь-які види пасти вводяться в меню ближче до року. Спочатку краще відварювати дрібні макаронні вироби, подаючи їх раз на тиждень на сніданок або вечерю.

Читай також: Все, що ти хотіла знати про ніблер: що це таке, навіщо він дитині, як вибрати?

Фото: shutterstock.com