Зимой температура воздуха часто опускается значительно ниже нуля, но в то же время это не является противопоказанием прогулки с грудничком, потому что свежий воздух и смена обстановки только на пользу малышу. Как же правильно организовать зимнюю прогулку с крохой, чтобы она не закончилась печальными последствиями, например, обморожением щечек и ручек карапуза?
Совет 1: Оптимальная температура воздуха
Обморожение кожи у маленьких детей возникает намного быстрее, чем у взрослого!
Ты уже знаешь, что минимальная температура воздуха, при которой можно выходить на прогулку с малышом зимой – минус 10 °С. Если на улице холоднее хоть на пару градусов, прогулку следует отложить до лучших времен. Иначе рисковое решение может вылиться не только обморожением открытых участков тела малютки, но и простудой с насморком. Оно тебе нужно?
Совет 2: Использование специальной косметики
Перед прогулкой обработай щеки и ручки грудничка специальным кремом от мороза и непогоды, который является лучшей профилактикой обморожения. Покупая такой крем, обрати внимание на упаковку и состав. Во-первых, на нем должно быть указано, что он разрешен для использования детям до года. Во-вторых, состав должен быть максимально натуральным: основу крема должны составлять растительные масла, натуральный воск либо жиры животного происхождения. Воды в косметике от мороза должно быть минимум. Иногда производители добавляют в крем пантенол либо экстракты ромашки, календулы и прочее – это хорошее дополнение, которое заживляет микротрещинки на коже. В третьих, в детской косметике от непогоды не должно быть химических красителей и отдушек.
Читай также: Как распознать переохлаждение и обморожение: советы МОЗ
Чтобы крем от мороза оказал максимальное воздействие, его нужно правильно использовать: наносить на щечки и ручки малыша за 20-30 минут до планируемого выхода на прогулку.
Совет 3: Длительность прогулки
Обязательно учитывай, что деткам разного возраста показано определенное время для зимней прогулки. Так к концу первого месяца жизни крохи достаточно получаса (начинать следует с 5 минут пребывания на улице). Затем к 4-м месяцам время прогулки увеличивается до 1,5 часов. К годику карапуз может смело проводить на улице 2 часа.
Читай также: 5 причин отменить прогулку зимой и поздней осенью: внимание к деталям!
Важно! Если во время прогулки малыш капризничает, у него побледнели щечки или же на коже появились «мраморные» участки, то это первые симптомы обморожения кожи. Зимнюю прогулку следует прекратить и отправиться домой, в тепло.
Фото: depositphotos.com
